Folge 45: Der Essbar-Planet

0:04 Herzlich Willkommen bei La Luna. Ich bin Lina. Und gemeinsam mit der Zauberkatze Luna starten wir gleich in unser nächstes Abenteuer. Für werbefreie Traumreisen und ganz tolle Bonusfolgen schau doch mal im Sternschnuppenclub vorbei. Dort findest du die neuen Geschichten auch schon ab Mittwoch. Danke, dass Du mit Deiner Energie diesen Podcast möglich machst.

0:38 Und jetzt wünsche ich Dir ganz viel Freude beim Träumen. Lege Dich nun ganz gemütlich hin und decke Dich zu, wenn Du magst. Bevor wir gleich losreisen, schau einmal, dass Du alles hast, was Du brauchst. Hast Du Dein liebstes Kuscheltier bei Dir? Lege nun einmal Deine Hand auf Deinen Bauch. Und spüre, wie sich Dein Bauch beim Atmen hebt und senkt.

1:35 Atme einmal kräftig durch die Nase ein. Und durch den Mund wieder aus. Und nochmal ein. Und aus. Und ein. Und aus. Atme genau so weiter und mach dich bereit für das nächste magische Abenteuer. Luna, die kleine Zauberkatze, kommt jetzt zu dir und rollt sich auf deinem Bauch zusammen. Sie schnurt. Der Goldschimmer, der Luna immer umgibt, wird nun ganz hell und umgibt euch nun beide.

3:59 Und hinein in den Himmel. Die Luft streicht dir über das Gesicht und ihr schwebt hoch hinaus. Schließlich steuert ihr auf einen ganz bunten Planeten zu. Du siehst eine riesige Wiese, auf der Nudeln wachsen. Du siehst Spaghetti und Penne und alle anderen Sorten Nudeln auf dieser Wiese wachsen. Toll aus. Statt Baumkronen haben sie große Burger am Ende des Baumstammes.

5:52 Luna strahlt und sagt dann, juhu, wir sind auf dem Esperplaneten gelandet. Hier kann man alles essen. Dann landet ihr sanft neben der großen Nudelwiese. Du erhebst dich von deinem Zauberteppich und gehst ein paar Schritte. Auch Luna spaziert über die Nudelwiese und gemeinsam schaut ihr euch die lustigen Bäume genauer an.

6:35 An einem der kleineren Bäume kletterst du nun hinauf und beißt dann direkt in den Burger rein und er schmeckt köstlich. Auch Luna probiert von den lustigen Burgerbäumen. Auf einmal seht ihr hinter einem der Bäume ein kleines Wesen. Es kommt direkt zu euch gelaufen. Das kleine Wesen sieht aus wie eine Wolke und als es näher kommt, erkennst du, dass es aus Zuckerwatte ist.

7:26 Hallo ihr beiden, sagt das kleine Zuckerwatte-Wesen nun und lächelt euch an. Willkommen auf dem S-Bar-Planeten. Wer seid ihr? Fragt euch das Zuckerwatte-Wesen nun und ihr stellt euch vor und erzählt ihm, wer ihr seid. Und dann erzählt euch das kleine Wesen von der Pommes-Prinzessin. Die Pommes-Prinzessin wohnt im Tofu-Schnitzel-Palast.

8:09 Und dort gibt es außer Tofu-Schnitzel und Pommes auch noch ganz viel anderes leckeres Essen. Doch jetzt gerade hat die Pommes-Prinzessin Bauchschmerzen. Sie hat nämlich viel zu viel Pommes und Schnitzel gegessen. Die arme Pommes-Prinzessin, sagt Luna, vielleicht können wir ihr helfen. Du überlegst, was gut gegen Bauchschmerzen helfen könnte und auch Luna und das Zuckerwatte-Wesen überlegen.

8:56 Vielleicht können wir ihr Süßigkeiten bringen, schlägt das Zuckerwatte-Wesen vor. Doch Luna schüttelt den Kopf. Nein, Süßigkeiten helfen nicht gegen Bauchschmerzen. Du überlegst und dann fällt dir ein, dass Gemüse und Salat gut gegen Bauchschmerzen helfen. Vielleicht können wir ihr Gemüse bringen, schlägst du vor und Luna nickt begeistert.

9:34 Ja, lass uns der Prinzessin gesundes Essen bringen, sagt Luna. Ich glaube, sie hat viel zu viel Pommes und ungesundes Essen gegessen und hat bestimmt deshalb Bauchschmerzen. Ausgerüstet mit Salat, Gemüse und Obst macht Ihr Euch dann auf den Weg zum Schnitzelpalast. Ihr spaziert vorbei an den Burgerbäumen und müsst immer wieder über Berge aus Spaghetti klettern.

10:34 Du setzt ganz vorsichtig einen Fuß vor den anderen. Du staunst. Als ihr näher kommt, siehst du, dass die Pommesprinzessin schon in der Türe des Schnitzelpalastes auf euch wartet. Sie winkt euch zu und sagt dann, Hallo, ihr drei. Ich habe schon gehört, dass ihr zu mir kommt, um mir zu helfen. Ich habe so dolle Bauchschmerzen.

11:28 Kommt doch rein in den Schnitzelpalast. Schläg die Pommesprinzessin vor und dann spazierst du gemeinsam mit Luna und mit dem Zuckerwattewesen in den Schnitzelpalast. Überall siehst du Tofuschnitzel und Pommes und du kostest mal hier und mal da und es schmeckt wirklich köstlich. Dann überreichst du der Pommes-Prinzessin das gesunde Essen, das ihr mitgebracht habt.

12:08 Und sie isst direkt eine Banane und einen Apfel und setzt sich dann auf ihre Pommes-Couch. Luna und du setzt euch auch auf die Pommes-Couch zur Pommes-Prinzessin. Die Prinzessin sieht schon wieder viel besser aus und sagt, dass sie jetzt kein Bauchweh mehr hat. Das gesunde Essen, das ihr mitgebracht habt, war nämlich magisches Essen, was einen gesund macht und gut gegen Bauchschmerzen hilft.

13:00 Die Pommes-Prinzessin freut sich. Und du probierst nun auch von dem gesunden Essen. Als erstes beißt du in einen der Äpfel und er schmeckt köstlich. Schließlich verabschiedet ihr euch wieder von der Pommes-Prinzessin, die euch zum Abschied zuwinkt. Ab jetzt esse ich mehr von dem Gemüse und von dem Obst, sagt die Pommesprinzessin.

13:42 Und dann kommt auch schon der Zauberteppich angeflogen, um euch abzuholen. Gemütlich legst du dich auf deinen Zauberteppich und Luna, die kleine Zauberkatze, rollt sich auf deinem Bauch zusammen. Sanft hebt der Zauberteppich vom Boden ab und fliegt los. Ihr schwebt durch den Himmel und um dich herum siehst du kleine Wolken.

14:19 Du wirfst einen letzten Blick auf die Burgerbäume und die Nudelwiese unter euch und dann schwebt ihr wieder zurück. Die Sonne geht nun unter und färbt den Himmel in den schönsten Farben. Nun geht der liebe Mond auf und mit ihm die vielen funkelnden Sterne. Behutsam hindurch. Der Zauberteppich landet mit dir und Luna direkt auf deinem Bett.

15:20 Du spürst Lunas Wärme auf deinem Bauch und fühlst dich ganz wohl und geborgen hier in deinem gemütlichen Bett. Luna schläft heute Nacht bei dir und beschützt dich mit ihrem Goldschimmer, der nur gute Träume durchlässt. Luna schnurt. Deine Augen sind geschlossen und nun gleitest du sanft in die Welt der Träume.

16:56 Gute Nacht und bis zum nächsten Mal bei La Luna.