Studium, Job und Platz 3 bei der Marathon-DM: Katharina Saathoff. #294

Den Laufsport als Profi ausüben? Das können nur die wenigsten. Wie man trotzdem eine Medaille bei der DM gewinnt, hat uns Katharina Saathoff gezeigt. Und das ohne Sportförderung und Kader.
Zu schlecht für das goldene Sportabzeichen und doch Bronze bei der DM. Von der schnellsten Läuferin Ostfrieslands zu einer der schnellsten in ganz Deutschland.
Wir sprechen über Zeitmanagement, übers Prioritäten setzen, über Kenia und über Renntaktik.
Wir reden über Vorstartnervosität, über Schlafemagel nach dem Rennen und über Ernährung im Marathon.
Eine lange Folge für deinen langen Lauf.
Mehr zu Katharina findest du hier: instagram.com/katharina_saathoff
Die Asics Frontrunner: instagram.com/asicsfrontrunner
instagram.com/mnstry.nutrition
Zum Hannover Marathon in der Medaithek:
ardmediathek.de/video/sportclub/der-hannover-m…
Ihr findet den Zieleinlauf von Katharina bei 2:46:25h
Und hier geht's zu specialolympics.de/startseite bei denen Katharina arbeitet.