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- 1 h 36typische Länge
- vor 2 Tagenletzte Folge
Der österreichische Podcast rund ums Laufen, Trailrunning, das Training und die Ausdauersportwelt
Folgen
LEP#387 - Ein Gespräch mit Richard Ringer
Ein Gespräch mit Richard Ringer Gast der Folge Richard Ringer gehört seit Jahren zur europäischen Laufspitze. Der Europameister von München 2022 blickt auf eine Karriere vom Nachwuchsläufer über internationale Bahnmeisterschaften bis hin zu
LEP#386 - Ein Gespräch mit Josef Herbst
Gast der Folge Josef Herbst zählt zu den spannendsten aufstrebenden Trailrunnern Österreichs. Ohne klassische Leistungssport-Vergangenheit fand er erst vor wenigen Jahren über Bergsport und Marathontraining zum Trailrunning. Mittlerweile lä
LEP#385 - Tour de Tirol mit Jack Chamberlain
Gast der Folge Jack Chamberlain lebt am Wilden Kaiser und startet für Kailas Fuga. Mit Top-Platzierungen bei Rennen wie dem UTMB und dem Mozart 100 gehört er zur internationalen Elite. Im Gespräch spricht er über sein Training, Rennplanung,
LEP#VTR26 - PreRace Briefing Vienna Trail Run 2026
Du bist zum ersten Mal beim Vienna Trail Run am Start oder hast Fragen? Dann steck dir die Kopfhörer in die Ohren, zieh deine Laufschuhe an und informiere dich unterwegs über die wichtigsten Facts und Fragen zu deinem Start. Das ganze onlin
LEP#384 - Ein Gespräch mit Maximilian Meusburger und Vincent Vermeulen
Gast der Folge Maximilian Meusburger zählt zu den spannendsten Nachwuchsathleten im Trailrunning. Der Vorarlberger startet für das internationale Salomon Next Gen Team und konnte bereits mit Spitzenplatzierungen bei internationalen Rennen u
LEP#383 - Alpin Team Trail
Alpin Team Trail: Charity, Community & Trailrunning in Werfenweng Themen der Folge Alpin Team Trail als Saisonhöhepunkt Wir berichten ausführlich vom Alpin Team Trail in Werfenweng, der für viele Läuferinnen und Läufer zum traditionellen Sa
LEP#382 - Rotlicht und Rekorde
Themen der Folge Neue Qualifikationsregeln für die UTMB Finals Wir sprechen ausführlich über das erneut angepasste Qualifikationssystem der UTMB Finals. Während Running Stones weiterhin eine zentrale Rolle spielen, werden Direktqualifikatio
LEP#381 - Carbon, Laktat und komische Schuhe
Themen der Folge Was tragen die Schnellsten der Welt? Wir analysieren die Ausrüstung der Spitzenathletinnen und Spitzenathleten bei den UTMB Finals und werfen einen detaillierten Blick auf die Schuhwahl der Podiumsplätze. Dabei zeigt sich,
LEP#380 - Ein Gespräch über das Heart of Trails Festival
Heart of Trails Festival – Saisonabschluss ohne Rennstress Gast der Folge Jakob Spuller ist Head of Events bei der Laufwerkstatt und verantwortet unter anderem das Innsbruck Alpine Trailrun Festival, Tirol läuft, den Tiroler Frauenlauf, den
LEP#379 - Geschichten vom UTMB
UTMB‑Woche, Staatsmeisterschaften & Materialtest Themen der Folge UTMB‑Woche in Chamonix Wir sprechen ausführlich über die Eindrücke aus Chamonix, wo die UTMB‑Woche erneut eine Mischung aus Festival, Wettkampf und Markenpräsenz bot. Die Vie
LEP#378 - Ein Gespräch mit Amelie Muss
Gast der Folge Amelie Muss – Jahrgang 2002, eine der stärksten Vertreterinnen der neuen Generation im österreichischen Berg- und Trailrunning. Sie begann als Jugendliche mit Straßen- und Bahnlauf, wechselte später in den Berglauf und ist he
LEP#377 - Peters Rendezvous mit dem Ungetüm
Europameisterschaft in Birmingham Wir starten mit einem ausführlichen Blick auf den EM‑Marathon in Birmingham. Die Damen und Herren liefen auf einem anspruchsvollen Rundkurs mit vielen Höhenmetern, was die Rennen taktisch und körperlich bes
LEP#376 - Ein Gespräch mit Hanna Gröber
Gast der Folge Hanna Gröber – internationale Berg- und Trailathletin mit Erfolgen bei EM und WM, rund 770 ITRA‑Punkten und starken Leistungen auf Straße und Trail. Sie ist zweifache deutsche Berglaufmeisterin, lief 3000 m Hindernis im Colle
LEP#375 - Ein Gespräch mit Chrissi Steurer
Gast der Folge Chrissi Steurer – Ultraläuferin, Coach und Newcomerin, die seit ihrem Einstieg in die Wettkampfszene 2023 regelmäßig Top‑10‑Platzierungen erreicht. Sie ist auf technischen wie auch laufbaren Distanzen erfolgreich, hat mehrere
LEP#374 - Die Hitzköpfe Julius & Augustus
Themen der Folge FKTs auf Weitwanderwegen Ein Schwerpunkt der Folge sind die Fastest Known Times auf großen internationalen Trails. Wir erklären die Unterschiede zwischen unsupported, self-supported und supported FKTs und werfen einen Blick
LEP#373 - Ein Gespräch mit Sabine Wurmsam & Martin Pfeffer
Gäste der Folge Sabine Wurmsam – seit über 20 Jahren im Laufsport aktiv, spezialisiert auf Ultradistanzen ab 50 km. Zahlreiche Podestplätze bei internationalen Trailrennen, darunter Hochkönig, Julian Alps, Engadin Ultra Trail und OCC. Läuft
LEP#372 - Peter, der Himmel & die Hölle
Hardrock 100 – Wild & Tough Der Hardrock Endurance Run zeigt erneut, warum er zu den technischsten 100‑Meilern der Welt zählt. • Ludovic Pommeret gewinnt zum dritten Mal in Folge und unterbietet den Streckenrekord um 22 Minuten. • Courtney
LEP#371 - Ein Gespräch über den Koralm Trailrunning Club
Koralm Trails & Community – mit Christian Prattes Gast der Folge Christian Prattes, Obmann des Koralm Trailrunning Club (KTC), spricht über die Koralm, den Verein, Nachwuchsarbeit und die Events des Clubs. Gesprächsinhalte Die Koralm – Lage
LEP#370 - Burning Men
Western States 100: Neuer Streckenrekord durch Vincent Bouillard Vincent Bouillard gewann den Western States 100 in 13:46:15 und unterbot damit den bisherigen Streckenrekord von Jim Walmsley. Francesco Puppi wurde Zweiter, ebenfalls unter d
LEP#369 - Ein Strauß Buntes mit Andreas Vojta
Andreas Vojta – einer der erfolgreichsten österreichischen Leichtathleten mit über 50 Staatsmeistertiteln auf Bahn- und Straßenstrecken. Er zählt zu den schnellsten Marathonläufern des Landes, ist international erfahren und betreibt gemeins
LEP#368 - Tut Tut WSUT
Österreichische Meisterschaften am Ötscher Am Ötscher fanden die österreichischen Meisterschaften im Speedtrail und Skyrace statt. Im Speedtrail (16,7 km, knapp 1000 Höhenmeter) gewann bei den Herren Thomas Pöllabauer, bei den Damen sichert
LEP#367 - Die Berglauf & Trailrunning EM in Kamnik (SLO)
Live-Berichterstattung von der EM Peter berichtet direkt aus Slowenien von der Berg- und Trail-Running-EM in Kamnik. Von der Last-Minute-Buchung im Eco-Resort bis hin zu eisigen Bedingungen am Berg – alle Eindrücke aus erster Hand. Wettkamp
LEP#366 - Enhanced Talk
Schneeberg-Lauf und Frauenlauf Peter moderierte den 29. Schneeberg-Lauf mit dem 14. Schneebergtrail am vergangenen Samstag. Bei perfekten Bedingungen gewann die Zahnradbahn “Zaki” in 54:29, während Benjamin Riviere den Lauf der Menschen in
LEP#365 - 10 Jahre Track Night Vienna
Österreichische EM-Mannschaft für Berglauf und Trail Die österreichische Auswahl für die Europameisterschaften im Berglauf und Trail in Slowenien wurde bekannt gegeben. Bei den Trails starten Anna Plattner (791 ITRA-Punkte) bei den Damen un
LEP#364 - Ein Gespräch mit Lemuela Wutz
Lemuela Wutz, eine vielversprechende österreichische Marathonläuferin und Interior Designerin, die erst vor einem Jahr den Sprung zum Marathon gewagt hat. Nach einem erfolgreichen Triathlon-Hintergrund fokussiert sie sich nun vollständig au
LEP#363 - Racing Again
Österreichische Berglauf-Staatsmeisterschaft Die österreichische Berglauf-Staatsmeisterschaft am Schafberg brachte bekannte Gesichter auf die Podestplätze. Bei den Damen dominierte Andrea Mayr mit ihrem 19. Berglauf-Staatsmeistertitel seit
LEP#362 - Die Entwicklung des IATF
Interview mit Alex Pittl – Head of Organization IATF Wir sprechen mit dem Hauptorganisator über die Geschichte des Festivals, das von einem kleinen Erlebnislauf mit 50 Teilnehmern im Jahr 2001 zu Österreichs größtem Trailrun-Festival mit fa
LEP#361 - Trainingslager & Laktat
Nachgereichte Einspieler Wir liefern einen Einspieler nach, der in der letzten Folge dem Schnitt zum Opfer gefallen ist. Und zwar von Michi Geisler vom Naturns Ötzi-Trail-Run. Und dann haben wir noch einen Streckencheck von Manuel Innerhofe
LEP#360 - Road to IATF 2026
ÖLV Trailrunning Team und EM-Qualifikation Das österreichische Trailrunning Team absolvierte ein Trainingswochenende in Werfenweng mit Boxenstopp beim Minimalist von Jakob Hermann. Bei der EM-Qualifikation beim Ötzi Trail Run in Naturns zei
LEP#359 - Ein Gespräch über Ständig in Bewegung
Ein Leben in Bewegung Hannes Zellhofer ist seit elf Jahren mit seinem YouTube-Kanal “Ständig in Bewegung” unterwegs und dokumentiert seine vielfältigen Aktivitäten. Vom ursprünglichen Fußball-Content vor zehn Jahren hat er sich zu einem vie
