Le podcast des Maternelles

Dépression du post-partum : un an pour sortir du brouillard

Freitag, 16. Oktober 2026 · 12 min

MP3

Shownotes

<p>À la naissance de son fils Axel, Nelly imagine vivre les premiers mois dans le bonheur. Mais, dès le retour à la maison, les pleurs et l’épuisement deviennent difficiles à supporter.<br>Un mois après l’accouchement, les crises d’angoisse s’installent. Nelly se sent prise dans un brouillard et culpabilise de ne pas être la mère qu’elle pensait être.<br>Pendant un an, elle traverse une dépression du post-partum, dont neuf mois particulièrement difficiles.<br>Avec l’aide d’une psychologue de la PMI, elle avance peu à peu et retrouve le goût de profiter de son quotidien.<br>Dans ce témoignage, Nelly raconte son parcours pour rappeler aux parents qu’ils ne sont pas seuls et qu’ils peuvent demander de l’aide.</p>

0:00 / 0:00