Wie sich Depression wirklich anfühlt - und wie ich wieder aufgestanden bin | PODCAST #02

In dieser Folge spreche ich über meine Depression, den Zusammenbruch, Stillstand und wie ich da wieder herausgefunden habe und so einen Neubeginn nach meiner Krankheit beginnen konnte.

Wenn du Dir das Originalvideo auf YouTube ansehen möchtest, findest du den Link hier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (youtu.be/_5WxI8ggFN8) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (youtu.be/NQxhjdY3Wis) ⁠youtu.be/TkRvPWya2a0⁠ (youtu.be/TkRvPWya2a0)

TRIGGERWARNUNG:
Diese Folge bezieht sich auf eine schwere Depression und Suizid-Gedanken, schaue bitte nur, wenn Du dich stabil genug fühlst - bitte achte auf DICH!Falls dich etwas triggert oder du selbst in einer schwierigen Situation bist, hol dir bitte Unterstützung:
• TelefonSeelsorge Deutschland - 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos & anonym, 24/7)
• Nummer gegen Kummer - 116 111 (Kinder & Jugendliche) oder 0800 111 0 550 (Elterntelefon)QUELLANGABEN: Findest du in der Google Doc Beschreibung:
docs.google.com/document/d/1CrtwBcREwxymHmtiNZ…

🌿 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.

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🤍Von Herz zu Herz, Mo
✨#depression #trauma #heilung #borderline #kptbs