#4 Football - le temps de jeu

Sujet sensible pour les joueurs comme pour les coachs, le temps de jeu a trop d'impact sur le mental! Voici quelques conseils pour mieux gérer ce sujet inévitable.

DISCLAIMER: pour être efficace, la préparation mentale doit se faire sur-mesure! Ici je te donne des conseils basés sur mon expérience, mais ça ne remplace pas un suivi avec ton préparateur mental personnel!

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