176 Sinnlos, hoffnungslos? Suizidalität begegnen

Zum Welttag der Suizidprävention spreche ich über ein Thema, vor dem viele Menschen zurückschrecken – oft aus Angst, etwas falsch zu machen. Diese Folge will Mut machen, hinzuschauen, menschlich zu bleiben und seelische Not nicht dem Schweigen zu überlassen. Außerdem erzähle ich, warum mir „Erste Hilfe für die Psyche“ so wichtig ist und stelle mein neues Buch mit diesem Thema vor.

Wenn du akut gefährdet bist, ruf bitte die 112. Die Telefonseelsorge erreichst du rund um die Uhr unter 0800 111 0 111, 0800 111 0 222 oder 116 123.

Vorbestellbar ist das Buch hier: Zu amazon (link.amazon/B0bv4LR72)

Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. (lichtfinder.getresponsepages.com/preview?h=Kbl…)Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo 😉) Mehr dazu. (lichtfinder.getresponsepages.com/preview?h=Kbl…)

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Deine Kerstin...von Lichtfinder/Brückenfinder

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