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Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR

Pornografie, Begehren und Beziehung

Donnerstag, 30. April 2026 · 37 min

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Shownotes

Viele schauen Pornos, auch wenn sie in einer Beziehung sind – vor allem Männer. Zum Problem wird das, wenn es heimlich geschieht, exzessiv wird oder man nicht mehr empfänglich für reale sexuelle Reize ist.

Heike Melzer ist Fachärztin, Autorin, Sexual- und Paartherapeutin. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
• Was für einen Einfluss Pornokonsum auf die eigene Lust haben kann
• Was ein junges Alter der Porno-Darstellenden bei der eigenen Selbstwahrnehmung und Vorstellung vom Sexualleben auslösen kann
• Warum Sexualität keine reine Privatsphäre ist und was für Auswirkungen es auch auf die/den Partner:in haben kann
• Inwiefern ein Porno-Konsum damit zusammenhängen kann, wie sexuell ansprechbar der/die Partner:in ist
Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
Wir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!

Weiterführende Infos:
• Heike Melzer beim Deutschlandfunk: deutschlandfunkkultur.de/therapeutin-heike-mel…
• Ihr aktuelles Buch heißt "Scharfstellung – Die neue sexuelle Revolution"
• Mehr Infos zu Pornosucht und ein Online-Beratungsangebot der Caritas: verhaltenssucht-berlin.de/pornografiesucht
• Beratungsstellen zu Liebe und Sexualität der profamilia in NRW: profamilia.de//angebote-vor-ort/nordrhein-west…

Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
• Moderatorin: Lisa Ortgies
• Autorin: Mareen Janssen
• Redaktion: Silke Wortel

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