
Manual de Instruções para Humanos
Vivo Sempre em Stress: Isto Tem Fim?
Sonntag, 4. Oktober 2026 · 50 min
Kapitelklicken springt direkt hin
Shownotes
O cortisol tem fama de vilão, mas sem ele morríamos. O problema começa quando nunca desligamos. O psiquiatra Gustavo Jesus explica o que é o stress crónico, os sinais de alerta e o que fazer.
See omnystudio.com/listener for privacy information.