No.195 - Sonidos ASMR para dormir

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ASMR son las siglas en inglés de Autonomous Sensory Meridian Response, o en castellano “respuesta sensorial meridiana autónoma”. Es un fenómeno donde ciertas señales, principalmente auditivas o visuales, provocan una sensación placentera de hormigueo que se inicia en la cabeza y recorre el cuello y la columna. La gente describe ese cosquilleo como una “euforia suave” que genera calma y bienestar[...]

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