Bin ich zu hart zu mir selbst?

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Curse spricht über Selbstkritik, Selbstvergebung und die Frage, warum wir oft viel härter mit uns umgehen als mit allen anderen.

Inhalte dieser Folge:

• Wann Selbstreflexion kippt – und zu Selbstverurteilung wird

• Schreiben als kraftvolles Tool für Klarheit und Selbstvergebung

• Die Brief-Übung: ehrlich, sanft und ohne Selbstzensur

• Warum Vergebung kein Schönreden ist, sondern Wachstum ermöglicht

Viel Freude damit!

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