Méditation du matin - Gratitude (souffle, corps, esprit)

Cette méditation guidée du matin de gratitude fait partie de notre programme “30 jours pour se reconnecter à soi” ✨ Rejoignez le programme : bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion
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✅ Au programme de chaque journée : 1 séance de 5 à 10 minutes (méditation guidée, affirmations positives, afformations) sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)
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🗣️Guide : Romain Clément
▸ Musique créée par Gaia Meditation
▸ Fréquence : 432 Hz
0:00 - Programme 30 jours pour se reconnecter à soi
0:33 - Méditation guidée - Gratitude du matin
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