Relaxation guidée pour dormir - Voyage dans le temps

Séance de relaxation guidée nocturne "Voyage dans le temps". Cette relaxation du soir favorise un sommeil profond et réparateur.
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🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.
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🗣️Guide : Vincent Clément
• ▸ Musique créée par Gaia Meditation
• ▸ Fréquence : 432 Hz
• ▸ Synchronisation des ondes cérébrales : Battements binauraux
• ▸ Rythme cérébral : Delta
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