- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 47 mintypische Länge
- vor 2 Tagenletzte Folge
Folgenzu den neuesten
243 - Mesélj, Apukám! Hogyan lehet gyerekbarát a kertünk, és kertbarát a gyerekünk?
Általában nem szokásunk kertelni a podcastben, de most azt fogjuk tenni, hiszen legújabb adásunk témája a kertészkedés. Ehhez pedig két szakértőt hívtunk: Megyeri Szabolcs és Kovács Bence mindketten kisgyerekes apukák és nem mellesleg elism
242 - Mesélj, Anyukám! Így nyaralunk mi gyerekekkel
A nyári szünet kellős közepén sokan már biztosan túlvannak a családi nyaraláson, legalább ennyien pedig még készülnek rá. Az eheti adásunk mindkét tábornak tanulságos és szórakoztató lehet. Learn more about your ad choices. Visit https://me
241 - Mi vár ránk 40 felett? - Vendégünk: Jakupcsek Gabriella
Bár már nem számít tabunak a változókor, a legtöbb nő mégis szorong attól, hogy mi lesz, ha már nem hármassal, hanem négyessel (majd ötössel és hatossal) kezdődik az életkora. Hogy pozitívabban tekintsünk a negyven pluszos női létre, elhívt
240 - Mesélj, Anyukám! - Áldás vagy átok a 10 hét nyári szünet?
Az iskolákban kicsengettek, de a Mesélj, Anyukám! most csengettek be ismét, hiszen új epizódokkal térünk vissza. Az elsőben azt tárgyaltuk ki, hogyan éljük meg a nyári szünetet, és hogyan oldjuk, illetve oldhatjuk meg, hogy 10 hétig nincsen
239 - Mesélj, Anyukám! Hogyan tanítsuk fényvédelemre a gyerekeket?
A tavasz és a nyár nemcsak a melegebb időt, a virágba boruló természetet és a vakációt hozzák el, hanem az egyre erősödő napsütést is. A gyerekek bőre pedig különösen érzékenyen reagál a napsugárzásra, ezért a legjobb, ha nemcsak rászoktatj
238 - Mesélj, Anyukám! Bölcsi vagy nem bölcsi: az itt a kérdés
A tavasz sok kisgyermekes anyuka életében nagy dilemmát hoz el, és most nem a „Kell-e sapka még reggel?“ szintű tépelődésre gondolunk. Mivel a legtöbb bölcsődében áprilisban vagy májusban zajlik a beiratkozás, és a bölcsis gyerek eléggé meg
237 - Mit tehetünk, hogy a fiúkat ne a pornó világosítsa fel? Mesélj, Anyukám!
A mai szülőknek szembe kell nézniük vele, hogy a fiatalok már egészen korán találkozhatnak a pornóval. Emiatt a szexedukáció még fontosabb szerepet kap, és ebben nyújt nagy segítséget a Titkos Küldetés interaktív program. Learn more about y
236 - Az agyunkba van kódolva az anyai kiégés? Mesélj, Anyukám!
A burnout kifejezést sokáig csak a munka világában használták, de az idegrendszeri túlterheltség okozta kiégés az anyaság kapcsán is ugyanúgy kialakulhat — hiszen anyának lenni is munka, ráadásul nem is egyszerű. Bár egyre kevésbé számít ta
235 - Mesélj, Anyukám! Hogyan altassuk el az örökmozgókat, akik nem akarnak aludni?
Előző héten a kisbabák alvása volt a téma, mostani adásunkban pedig a bölcsis és az ovis gyerekek altatásáról beszélgettünk. Szakértő vendégünk ismét Hajdu Krisztina volt, Hajdu Krisztina alvásszakértő, a Szeretve_aludni oldal alapítója. Le
234 - Mesélj, Anyukám a babák alvásáráról és altatásáról!
A kisbabák alvásával kapcsolatban a szülők fejében rengeteg kérdés kering: Kiságyban vagy a mi ágyunkban aludjon? Baj, ha csak cicin vagy ringatva tudom elaltatni? Mikor fogja átaludni az éjszakát? Miért tart ilyen sokáig az altatás? Normál
233 - Mesélj, lányos Anyukám! Nőnapi ünnepi adás
Mivel hétvégén ünnepeljük a nemzetközi nőnapot, úgy gondoltuk, az eheti Mesélj, Anyukám! adásában az X kromoszóma kerüljön fókuszba. Mi az, amiért a világ legjobb dolga lányos anyának lenni? És milyen felelősséggel, kihívásokkal jár lányoka
232 - Meg lehet tanulni jó szülőnek lenni? Mesélj, Anyukám!
Te is sokszor kívántad már, hogy bárcsak létezne egy kézikönyv szülőknek, ami megoldást nyújtana a kisgyerekes korszak legnagyobb kihívásaira, és útba igazítana, hogyan legyél olyan anya, aki se nem túl szigorú, se nem túl engedékeny? Jó hí
231 - Mesélj, Anyukám! A társszülőségről, az anyává válás alternatív útjáról
A co-parenting kifejezésről a legtöbbeknek elsőre a válás utáni váltott nevelés jut eszébe, de van egy másik jelentése is: a társszülőség. Amikor egy nő és egy férfi egymástól semmi mást nem szeretnének, „csak“ közös gyereket. De hogyan műk
230 - Mesélj, Anyukám! Milyen elveink voltak, mielőtt gyerekeink lettek?
„Voltak elveim, aztán anya lettem.“ és „Anyává válásom előtt elveim voltak, aztán gyerekeim lettek.“ Talán már te is hallottad ezt a két vicces, ám nagyon is igaz mondást. A szülőségnek és a gyereknevelésnek ugyanis sokszor rengeteg olyan e
229 - Mesélj, Anyukám! Meghittebb vagy stresszesebb lett a karácsony, mióta gyerekeink lettek?
Az évad zárasaként egy különleges kiadással jelentkezik a podcastünk, mert mind a hat állandó szereplő összegyűlt, hogy arról beszélgessenek, kinek hogyan telik a karácsony, mióta édesanyák lettek, és hogyan készülnek idén az ünnepekre. Lea
228 - Mesélj, Anyukám! Az első menstruációról és a nővé válásról feszengés, tévhitek nélkül
A pubertás izgalmas és sokszor ijesztő szakasz — nemcsak a gyerekek életében, hanem szüleik számára is. A lányos anyukák sokat dillemáznak azon, hogyan és mikor beszélgessenek gyermekükkel a menstruációról és arról, ami előtte, illetve után
227 - Mesélj, Anyukám, maradjon plusz 1 évet oviban a gyerek, vagy menjen 6 évesen iskolába?
Eheti témánk az iskolaérettség, ami különösen aktuális a nagycsoportos gyerekek szüleinek, hiszen közel egy hónapjuk maradt eldönteni, hogy kérvényezzék a plusz 1 év óvodát vagy sem. De vajon honnan tudhatjuk, hogy megérett-e valaki az isko
226 - Mesélj, Anyukám! Mikortól és hogyan érzékenyítsük a gyerekeket a jótékonyságra?
Nem kérdés, mennyire fontos, hogy gyermekeinkből empatikus, szociálisan érzékeny embert neveljünk. De hány éves kortól és milyen eszközökkel érdemes bevonni őket a rászorulók támogatásába? És hogyan kerülhetjük el, hogy a jótékonysági akció
225 - Mesélj, Anyukám! Őszintén és tabuk nélkül a császármetszésről
Magyarországon a tavalyi évben született babák 40 százaléka császármetszéssel jött világra. A magas arány ellenére még mindig sok a tabu és tévhit a témában, ezért a legújabb adásban négy császáros anyuka kendőzetlenül kitárgyalta saját szü
224 - Mesélj, Anyukám! Hogyan neveljük digitális tudatosságra a gyerekünket?
Milyen veszélyeket rejthet magában, ha gyermekünkről posztolunk a közösségi médiában? Hogyan tudunk jó példát mutatni Facebookon, Instagramon vagy éppen TikTokon? Mikor engedjük önállóan netezni a gyerekeket, és vajon aggódó anyaként jogunk
223 - Mesélj, Anyukám! Milyen benti programokkal kössük le a gyerekeket az esős napokon?
Neked is fejtörést szokott okozni, ha a szokásos játszóterezés vagy kinti programozás az időjárás miatt nem jön össze? Mivel októberben már igencsak gyakori az eső és a sár, ráadásul egyre korábban sötétedik, a Mesélj, Anyukám! legújabb adá
222 - Mesélj, Anyukám! Hogyan neveljük sportos és aktív gyerekeket?
Neked fontos, hogy olyan felnőttet nevelj a gyerekeidből, akik szeretnek sportolni, és egészségesen viszonyulnak a mozgáshoz? Akkor hallgasd meg a legfrissebb adásunkat! Learn more about your ad choices. Visit https://megaphone.fm/adchoices
221 - Mesélj, Anyukám a bullyingról, avagy: hogyan vegyük észre, ha a gyerek nem érzi jól magát a suliban?
Hogyan kezeljük, ha a gyerekünk bullying áldozata, esetleg ő maga bullyingol másokat? Hogyan segítsük, hogy a gyerekünk minél jobban érezze magát a közösségekben, és hogyan érzékenyítsük? Ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat! Learn mor
220 - Mesélj, Anyukám! Hogyan neveljük egészséges és fenntartható táplálkozásra a gyerekeinket?
Az egészséges táplálkozás és fenntartható életmód alapjait már egészen kis korban kell megteremtenünk, de az iskolás korosztály is igen fogékony arra, hogy jó szokásokat építsünk a mindennapjaikba! Erről beszélgettünk a legújabb adásban. Le
219 - Mesélj, Anyukám! évadnyitó: Vissza az intézménybe, immunerősítés és nyári élmények
Új évad, régi félelmek: visszatérnek a gyerekek az óvodába, iskolába, velük pedig a bacik és a betegségek visszatérnek az otthonainkba. Van megoldás? Persze! Indul a Mesélj, Anyukám! hetedik évada! Learn more about your ad choices. Visit ht
218 - Mesélj, Anyukám! A szakértő tanácsai a nyári gyerekbalesetek kezeléséhez és megelőzéséhez
A Mesélj, Anyukám! hatodik évadának záró epizódja extrán hasznos a nyári szünetet menedzselő szülők számára, hiszen a gyerekbalesetek kezeléséről, megelőzéséről beszélgettünk szakértő vendégünkkel! Learn more about your ad choices. Visit ht
217 - Mesélj, Anyukám! Hogyan működnek a párkapcsolataink, amióta szülők vagyunk?
A legújabb Mesélj, Anyukám! adásban Gökler Krisztina (https://www.evamagazin.hu/testkep/testkep-podcast-7-gokler-kriszti), Frey-Kovács Brigi (https://www.evamagazin.hu/csaladom/meselj-anyukam-munka-anyasag) és Birta Brigi (https://www.evama
216 - Mesélj, Anyukám a szenzorosságról: tegyük tisztába a tévhiteket!
A Mesélj, Anyukám! podcast legújabb adásában ezúttal Brita Brigi, az ÉVA magazin főszerkesztője bezsélgetett Kovalcsik Krisztinával és Füstös Mónival. Learn more about your ad choices. Visit https://megaphone.fm/adchoices
215 - Mesélj, Anyukám! Esküvőzés gyerekkel: vigyük őket vagy ne? Bántó, ha gyerekmentesen hívnak meg?
A Mesélj, Anyukám! legújabb részében azt veséztük ki, hogy milyen gyerekekkel menni esküvőzni, mikor hagyjuk inkább őket otthon, hogyan foglaljuk le őket, hogy jól érezzék magukat és nekünk se legyen tortúra? És sok más hasznos tippet is me
214 - Mesélj, Anyukám a gyereknapról: Mi így készülünk
Május utolsó vasárnapja gyereknap, mi pedig a Mesélj, Anyukám! legújabb részében arról beszélgettünk, hogy mennyire nagy hagyománya van nálunk ennek az ünnepnek, és mik a terveink! Az ÉVA magazin három szerkesztője, édesanyák, Birta Brigi f
