Selfcare-September: Einen Monat lang nur für DICH! Bringt Selfcare wirklich was? | Challenge #8

Wie viel Self-Care hast du diesen Monat gemacht – und wie misst du das eigentlich? 🤔

💡 In dieser Folge ziehen Anna und Natalie Bilanz nach dem Sexy-Selfcare-September: einem Monat, in dem es kein zählbares Ergebnis gab, keine Sparquote, keine Zahl am Ende. Genau das machte diese Challenge so viel schwieriger. Natalie hat sich an eine feste Schlafroutine gewagt, Anna hat ihren Fitnesstracker abgelegt und wieder gelernt, auf den eigenen Körper statt auf eine App zu hören.

🎧 Plus: Wir kündigen unsere neue Challenge an - den Organize & Optimize Oktober. Verträge prüfen, Stromanbieter und Kfz-Versicherung checken, Kleiderschrank und Ablage sortieren. Ein organisiertes Außen hilft dir zu einem sortierten Innen und spart dir ganz nebenbei Geld. Mach mit!

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