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Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression

74 - Perfektionismus bremst dein Selbstmanagement - warum weniger Druck mehr bringt

Montag, 10. November 2025 · 6 min

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Shownotes

Diese Woche lief bei mir alles anders als geplant: Lesungen, lange Autofahrten, Termine und dann fiel mir auf, dass ich vergessen hatte, die neue Podcastfolge aufzunehmen. Früher hätte ich mich dafür verurteilt, heute sehe ich es gelassener.

Links zur Folge:
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→ Newsletter abonnieren: Damit du den Release meines neuen Buchs „Emotional frei mit Lipödem“ am 16. Februar 2026 nicht verpasst → powersprotte.com/newsletter

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Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!

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