#1 Se donner l'espace pour vivre pleinement sa grossesse

🎧 Le jour de ton accouchement, retrouve le bon audio, au bon moment.
Découvre L’Odyssée de la Naissance, 22 méditations guidées exclusives pour t’accompagner des premières contractions jusqu’à la rencontre avec ton bébé.
→ Découvrir le parcours (ilado.fr/home/690-coffret-audio-l-odyssee-de-l…)

Tu es enceinte, et c’est le début de ta nouvelle vie.
Tu ressens certainement un mélange de joie et d’impatience à l’idée de devenir mère, mais aussi peut-être des interrogations ou des inquiétudes, par rapport à tout ce que cela va bousculer : ton corps, ton couple, ton travail, ta place au sein de ta famille, tes priorités, et même ton regard sur le monde.
A travers cet épisode, j’aimerais t’inviter à ne pas limiter ta grossesse à un simple évènement médical, mais à la vivre pleinement, comme un passage fondateur dans ta vie de femme.
Pour cela, je t'encourage à aménager chez toi ton "espace de maman". Un endroit qui sera ton lieu de rendez-vous privilégié avec toi-même et avec ton bébé. Pourquoi et comment créer cet espace ? Je te dis tout dans ce premier épisode !

Bonne écoute ✨🎧✨

Sandra Ambos

*****

Découvre Mèr(e)veilleuse (ilado.fr/guide-de-grossesse/239-guide-de-gross…), le guide qui t'accompagne sur le chemin d'une grossesse sereine, d'un accouchement en confiance et d'un post-partum en douceur ✨

Je t'invite à rejoindre notre communauté de futures et jeunes mamans en t'inscrivant à notre newsletter (docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfGQCCVupSUlA…) et en nous rejoignant sur Instagram (instagram.com/naissancedunemaman) ✨

Pour en savoir plus sur la marque Ilado et découvrir nos Bolas de grossesse (ilado-paris.com/12-bola-de-grossesse)et nos rituels bien-être pour les mamans et les bébés ilado.fr ✨

*****

Les ressources de cet épisode :
"Rituels de femmes pour réenchanter la maternité" de Isabelle Challut (édition Courrier du Livre)
"La grossesse sacrée" de Anni Daulter (édition Danaé)

*****

grossesse,maternité,maman,future maman,fausse couche,parentalité,méditation,accouchement,bébé,accouchement naturel,future maman,méditation future maman,enceinte,méditation grossesse,naissance,méditation femme enceinte,relaxation grossesse,hypnose grossesse,méditation grossesse 1er trimestre,méditation grossesse 2ème trimestre,méditation grossesse 3ème trimestre,méditation grossesse accouchement,méditation grossesse sereine,désir d'enfant,méditation prénatale,accompagnement à la grossesse,préparation à l'accouchement,projet de naissance,grossesse consciente,accouchement physiologique,méditation guidée,visualisation positive,affirmations positives,naissance naturelle,naissance physiologique,naissance respectée,post-partum,puissance féminine,chant prénatal,méditation post-natale,doula,sage-femme,femme enceinte,pleine conscience,PMA,accompagnement PMA,conseils grossesse,relaxation future maman,allaitement,témoignage accouchement

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.