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Nej - Le Podcast des femmes puissantes et ambitieuses· Staffel 1· Folge 22

22. Comment elle a transformé ses fissures en lumière (et accepté que cela prenne du temps) - Claire Mougenot (The Muse Society)

Montag, 13. Juli 2026 · 1 h 10

MP3

Shownotes

Claire Mougenot a toujours senti qu’elle avançait à contre-courant. Petite, à 4 ou 5 ans, elle regardait les adultes droit dans les yeux parce qu’elle voulait, comme elle le dit, “regarder dans l’âme des gens”. À 20 ans, elle part à Buenos Aires, découvre le bioéquitable, le yoga, la méditation, les retraites spirituelles, et lance Luz, une marque de sport éthique, à une époque où ce n’était pas encore évident. Mais la vraie bascule arrive plus tard, à 31 ans, quand elle se retrouve seule avec son fils d’un an, dans une séparation douloureuse, un business à tenir, et cette phrase intérieure terrible : “j’ai raté ma vie”.

Dans cet épisode, Claire partage :
• Comment elle a appris très tôt à faire confiance à son intuition, même quand on lui demandait de “canaliser” son énergie.

• Pourquoi Buenos Aires a été pour elle une école de liberté, de spiritualité et d’entrepreneuriat.

• Comment elle a créé Luz en reliant business, mouvement, corps et engagement écoresponsable.

• Ce que son retour en France à 28 ans a déplacé, entre solitude, coût de la vie et réalité matérielle de l’entrepreneuriat.

• Pourquoi sa séparation et sa maternité solo ont été un moment de déconstruction totale.

• Comment Muse Society est né d’un manque : celui d’une forteresse de femmes où l’on peut parler de ses failles sans honte.

• Ce que l’argent, l’indépendance financière et l’ambition ont changé dans sa façon de se tenir debout.

• Ce que signifie, pour elle, être une femme puissante : accepter ses zones de fragilité, sans les cacher.

À écouter si :
• Tu as parfois l’impression d’être “trop” sensible, trop intuitive, trop intense.

• Tu traverses une période où tout semble s’effondrer et où tu cherches ta lumière.

• Tu veux comprendre comment construire une ambition sans couper le lien au corps, à l’amour et à la vulnérabilité.

• Tu es entrepreneuse, mère, en reconstruction, ou simplement en train de réapprendre à te choisir.

• Tu as besoin d’entendre qu’on ne réussit pas du jour au lendemain, et que parfois, on met 15 ans à devenir visible.

Pour suivre Claire :
Instagram : @clairemlesne

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