NeuroKompass Eltern - ADHS,ASS & Neurodiversität verstehen· Staffel 1· Folge 24

Ich hab’s vergessen! – Warum ADHS-Kinder Dinge wirklich vergessen

Sonntag, 13. September 2026 · 8 min

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Shownotes

„Hast du deine Trinkflasche eingepackt?“
„Vergessen.“
„Hast du die Zähne geputzt?“
„Oh … vergessen.“
„Aber ich habe dir das doch gerade erst gesagt!“
Kommt dir das bekannt vor?
Gerade bei Kindern mit ADHS kann dieses ständige Vergessen Eltern ziemlich an ihre Grenzen bringen. Irgendwann fragt man sich: Hat mein Kind wirklich schon wieder vergessen, was ich gesagt habe – oder hört es mir einfach nicht zu?
In dieser kurzen Folge von NeuroKompass Eltern schauen wir uns an, warum Vergessen bei ADHS nicht automatisch etwas mit Faulheit, Desinteresse oder fehlendem Respekt zu tun hat.
Du erfährst:
• welche Rolle das Arbeitsgedächtnis spielen kann
• warum ein Kind etwas hören und kurze Zeit später trotzdem vergessen kann
• weshalb mehrere Anweisungen auf einmal schnell zu viel werden können
• wie Checklisten, feste Plätze und sichtbare Erinnerungen helfen können
• warum Hilfsmittel nicht bedeuten, dass wir unseren Kindern alles abnehmen
• und wie wir Schritt für Schritt mehr Selbstständigkeit fördern können

Denn unser Ziel ist nicht, unseren Kindern ihr Leben lang hinterherzulaufen und sie an alles zu erinnern.
Unser Ziel ist, ihnen zu helfen, eigene Strategien zu entwickeln, die zu ihnen und ihrem Alltag passen.
Die Botschaft dieser Folge:
Vergessen ist nicht dasselbe wie nicht wichtig nehmen.
Manchmal braucht ein Kind nicht die fünfte Ermahnung, sondern eine andere Strategie.
Weniger bewerten. Mehr verstehen. Und gemeinsam Lösungen finden, die wirklich funktionieren.

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