- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 1 h 25typische Länge
- vor 2 Tagenletzte Folge
Jeden Montag die EHRLICH GESAGT... allerbeste Podcastfortsetzung mit Carina und Sarah über Dating, Beziehungen, Krisen und Erfolge. Immer ehrlich. Immer nah.
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Folgen
#149 Etsy Hexe
Sarah und Carina sprechen über enttäuschende Dates, kurzfristige Absagen und die wohl größte Dating-Frage unserer Zeit: Warum schaffen es manche Menschen nicht, einfach ehrlich zu kommunizieren? Zwischen persönlichen Erfahrungen, alten Verl
#148 Paranormal Halloween
Geister, Glastische & Gänsehaut: In dieser Folge wird’s spooky! Sarah und Carina erzählen von paranormalen Erlebnissen, unerklärlichen Geräuschen und einem Glastisch, der einfach explodiert ist. War das alles wirklich etwas Übernatürliches
#147 Hamsterrad
Fühlst du dich beruflich manchmal, als wärst du zu spät dran oder nicht ambitioniert genug? Sarah und Carina sprechen darüber, wie LinkedIn, Instagram und das eigene Umfeld unseren Blick auf Karriere beeinflussen, warum nicht jeder führen o
#146 Bäume umarmen oder von Nudeln umarmt werden
Herbst, Helene Fischer und zu viel Vögel... Sarah und Carina starten locker in den Montag und landen bei Schlager und Disney, düsteren Kindheitsfilmen, schlauen Vögeln und kleinen Freuden im Alltag. Was als ungezwungenes Plaudern beginnt, w
#145 the ick is icking
Sarah und Carina sprechen gewohnt ehrlich und mit viel Humor über Dating-Red-Flags, Beziehungsdynamiken und die kleinen Dinge, die plötzlich alles verändern können. Dabei geht es um Icks, Eifersucht, Intimität, Oberflächlichkeiten, peinlich
#144 Ex, Geld, Eifersucht
Ist enger Kontakt zum Ex eine Red Flag? Wann spricht man beim Dating über Kinderwunsch oder Exklusivität? Und ist 50-50 wirklich fair, wenn eine Person fast doppelt so viel verdient?Sarah und Carina widmen sich euren Fragen rund um Dating u
#143 Non Eskapismus - wir gehen rein
Achtung Achtung: Weltschmerz, Nachrichtenüberflutung und die Angst vor der Zukunft. Es geht um KI, Klimakrise, politische Entwicklungen, finanzielle Unsicherheit und die Frage, wie man informiert bleibt, ohne daran kaputtzugehen. Außerdem d
#142 Liebe Nachbarschaft...
Laute Nachbarn, geklaute Pakete, versteckte Kameras und jede Menge Drama im Hausflur: Sarah und Carina sprechen über die lustigsten, nervigsten und creepyesten Geschichten aus der Nachbarschaft. Außerdem geht’s um Stadtleben, Dorfleben und
#141 War das jetzt mein Sommer?
Sommerpause, Bären in Kanada und warum Urlaub nicht immer erholt. Sarah und Carina sind nach der Sommerpause zurück und sprechen zuerst über ihre Zeit getrennt voneinander. Sarah erzählt von einer Kanada-Reise voller Naturerlebnisse, währen
#140 Obsession - ein schmaler Grat
First Things First: OFFEN GESTANDEN Live Show "Drop Culture" am 11.09.2026 in der Wohngemeinschaft Köln um 20 Uhr. Der vorerst einzige bestätigte Termin, also better be quick bei den Tickets. Infos zur Show und Tickets hier: https://rausgeg
#139 Trauer ist Liebe - und darf bleiben
Trauer ist unbequem, persönlich und oft ein Tabu – und genau deshalb sprechen wir in dieser Folge offen darüber. Es geht darum, was Verlust mit uns macht, warum Trauer kein Zeichen von Schwäche oder purer Traurigkeit ist und weshalb sie man
#138 Baumgart - Mobbing, Musik und Mieslinge
In dieser Folge ist Musiker Baumgart bei uns zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über das Aufwachsen als Außenseiter, Mobbing in der Schulzeit und darüber, wie Musik für ihn zu einem Ort geworden ist, an dem Gefühle Platz haben dürfen. Baumgart
#137 Der, der sich nie trifft
Was passiert, wenn ein einziger Fehler eine jahrelange Freundschaft zerstört? Sarah und Carina sprechen über eine Dating-Geschichte, die schnell zu einer viel größeren Frage führt: Wie gehen wir mit Fremdgehen, Loyalität und gebrochenem Ver
#136 Gelber Schein
Vom ersten Krankheitstag bis zum perfekten Gesicht – was haben diese Themen eigentlich gemeinsam? In dieser Folge sprechen Sarah und Carina über politische Entscheidungen rund um die Krankschreibung, das Gesundheitssystem und den steigenden
#135 Zeit für Räucherstäbchen - weil wer weiß
Hitze, Gewitter, Klimaanlagen und ein paar sehr absurde Alltagsmomente – und dann kippt das Gespräch plötzlich in etwas viel Tieferes. Was haben unsere Träume eigentlich mit unseren echten Gefühlen zu tun – besonders dann, wenn sie sich wie
#134 future faking
In dieser Folge starten Sarah und Carina wie immer mit den wichtigen Fragen des Lebens: Allergietabletten, Surf-Abenteuer, Events und die kleinen Absurditäten des Alltags. Irgendwann landen sie dann bei einem Thema, das viele Menschen schon
#133 office survival — zwischen Sprachbarrieren, Stress & sozialer Erschöpfung
In dieser Folge sprechen Sarah und Carina über die kleinen und großen Belastungen des Alltags – von lustigen Tierbegegnungen und Naturängsten bis hin zu den Spannungen, die im Arbeitsleben oft unterschätzt werden. Es geht um schwierige Komm
#132 toxic office
In dieser Folge starten Sarah und Carina eigentlich bei harmlosen Dingen: nervige Geräusche, aggressive Möwen und komplett absurde Alltagserlebnisse. Irgendwann landen sie dann aber bei einem Thema, mit dem wahrscheinlich viel mehr Menschen
#131 Liebe, Job & allein klarkommen
In dieser Folge ist irgendwie alles gleichzeitig drin: Alltag, Gedankenchaos, Beziehungen und die Frage, wie man eigentlich mit all dem klarkommt, was gerade passiert. Sarah und Carina sprechen über Kommunikation und persönliche Grenzen, üb
#130 Untenrum intim — Tabus, Mythen und Wissenslücken
In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Dr. Vivien Karl (https://www.instagram.com/drvivienkarl/?hl=de) über ein Thema, das jede Frau betrifft und über das trotzdem viel zu wenig gesprochen wird: Intimgesundheit. Warum wissen so viele Me
#129 Cancel Catching Up
In dieser Folge reden wir über dieses Gefühl, dass Freundschaften und Beziehungen sich manchmal plötzlich wie ein weiterer Termin im Kalender anfühlen. Dieses ständige „Wir müssen unbedingt updaten“ – nur damit man sich dann alle drei Monat
#128 Gerüchteküche – Hatewatching, Gossip und das Bonding darüber
In dieser Folge geht es um eine Welt, in der wirklich jede:r eine Meinung hat – und das Internet sie leider auch sofort rausbrüllt. Es geht um Gerüchte, Hate-Watching, Reddit-Obsessionen, KI-Fakevideos und die Frage, warum Menschen online m
#127 Wär ich halt n Lobster
Willkommen im Mai. Willkommen bei einer neuer Folge mit wie immer sehr sehr guten Fragen aus der Zuhörerschaft <3 Wenn man sich das eigene Herz bricht, um aber das richige zu tun. Gänsehautmomente wenn das Leben endet. Was bereuen wir im Le
#126 Soulmates - romantische Lüge oder echte Verbindung?
In dieser Folge wird’s erst chaotisch und dann plötzlich ziemlich deep: Sarah und Carina starten bei Reddit, Influencer-Drama und Dating-Realität – und landen irgendwann bei der großen Frage, ob es sowas wie Soulmates überhaupt gibt. Zwisch
#125 Not all aber 62 Mio
Das hier ist keine leichte Folge und wir sprechen an mehreren Stellen entsprechend TW aus. Hört also so weit ihr wollt und könnt. Wir reden über etwas, das einfach nur krank ist – und trotzdem real: Eine Website mit zig Millionen Accounts,
#124 Konflikte, Authentizität & Toxic Traits
Beziehungsdynamiken, Streitkulturen und persönliche Erfahrungen im Umgang mit Konflikten und Kommunikation in Partnerschaften diskutiert. Paartherapie? Sarah und Carina teilen Einblicke, Tipps und persönliche Geschichten, um das Verständnis
#123 April April
Sarah und Carina sprechen über ihren Alltag zwischen Hundegeschichten, Social Media und Parkplatzchaos, teilen offen ihre Erfahrungen mit Social Media – von Support bis Hate – und diskutieren, warum Authentizität, Feedback und ein respektvo
#122 Nur EINE Prinzessin?
Sarah und Carina reden ehrlich über Dating, gedumpt werden und dieses ständige Hinterfragen von „Was stimmt eigentlich nicht mit mir?“. Zwischen witzigen Anekdoten und sehr realen Dating-Fails geht’s aber auch tiefer – um Selbstwert, Ansprü
#121 Bride- und Groomzilla - wenn's eskaliert
In dieser Folge wird’s messy: über Bridezillas, Groomzillas, und Hochzeiten, die komplett eskalieren. Zwischen absurden Erwartungen, toxischem Verhalten und echten WTF-Momenten fragen wir uns: Wo hört „mein großer Tag“ auf – und wo fängt Eg
#120 Wedding Fails
Wen darf man von einer Hochzeit ausschließen? Verlobungsparty, JGA, Hochzeit, Babyparty vs. Single. Wie teuer dürfen solche Aktionen werden? All das und noch viel mehr, weil es wird laaaaaaang, in der neuen Folge. Folgt uns hier und bei Ins
