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Papa Mia!?· Folge 112

#112 - Cesár Sampson: Im ersten Papa-Jahr war ich ein Versager

Freitag, 20. Februar 2026 · 36 min

MP3

Shownotes

Vom ESC-Star zum unsicheren Papa. Cesar Sampson erzählt, warum ihn das erste Jahr Vatersein an seine Grenzen gebracht hat. Über fehlende Rollenbilder, Versagensgefühle und was Liebe wirklich bedeutet.
In dieser Folge von „Papa Mia!?“ spricht Cesár über Vatersein, Selbstzweifel im ersten Papa-Jahr und die Herausforderung, ohne eigenes Vater-Vorbild in die Rolle zu wachsen.
Es geht um moderne Vaterschaft, Partnerschaft nach der Geburt, Rollenbilder, mentale Belastung und darum, warum echte Liebe Entlastung bedeutet.
Kapitel:
• () – Intro
• () – „Growing up sucks“ – Warum Erwachsenwerden überschätzt ist
• () – Mein Sohn war mein Level-Up
• () – Vater ohne Vater: Was ich nicht gelernt habe
• () – Im ersten Jahr fühlte ich mich wie ein Versager
• () – Liebe ist kein Wort – sie ist Entlastung
Weiterführende Links:
• Cesar Sampson auf Instagram - instagram.com/cesarsampson
• Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFw…
• "Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• "Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• "Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

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