Sexcoach Berlin erklärt, wie guter Sex wieder klappt ...

In dieser Folge spreche ich mit Lea Holzfurtner, einem erfahrenen Sexcoach aus Berlin. Sie erzählt, wie sie ihren Weg zum Sexcoaching gefunden hat. Außerdem spricht sie darüber, mit welchen Themen Paare und Einzelpersonen am häufigsten zu ihr kommen. Wir reden darüber, warum unterschiedliche Lust, Leistungsdruck und Orgasmus-Themen so schnell zu Konflikten in Beziehungen führen. Lea gibt ehrliche Einblicke aus ihrer Praxis und erklärt, was wirklich helfen kann, damit Nähe entsteht und Sex in Beziehungen wieder erfüllend wird.

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00:00 Intro
02:37 Unterschiedliche Lust in Beziehungen
08:03 Warum die Lust verschwindet
14:42 Sexcoaching: Den Sex finden, der wirklich passt
17:35 Körperliche vs. mentale Lust
20:55 Spontane und responsive Lust
25:54 Orgasmus-Probleme und falsche Erwartungen
32:26 Leistungsdruck beim Sex und wie man ihn löst
36:32 Wie Sexpausen Nähe schaffen können
37:50 Warum Sexualität viel mehr ist als Sex
40:52 Leistungsdruck in sexpositiven Szenen
48:58 Fantasien teilen und offen darüber sprechen
51:51 Soft2Hot Spielrunde