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PHOENIX MINDSET PODCAST by Sonja Piontek· Folge 200

#192 Wie du extreme Herausforderungen meisters - Interview mit Ultra-Läuferin Carmen Hirte

Dienstag, 21. April 2026 · 32 min

MP3

Shownotes

Was machst du, wenn du glaubst, du hast es geschafft, du bist am Ziel – und das Leben dir plötzlich alles abverlangt?

In dieser Folge spreche ich mit Carmen Hirte – einer Frau, die Extremsituationen nicht nur kennt, sondern meistert.

👉 Ultramarathon-Läuferin.

👉 Am Peak ihres Lebens.

👉 Und dann: Krebs.

Was sie daraus gemacht hat, ist kein „Motivationsspruch“. Es ist ein radikal ehrliches Mindset, das dich trägt, wenn es wirklich zählt.

In dieser Folge erfährst du:

- Warum du meist nicht an der Situation scheiterst – sondern an deinen Gedanken darüber

- Wie du mit mentalen Strategien selbst extreme Herausforderungen meisterst

- Was es bedeutet, wenn das Leben dir plötzlich eine „Extrarunde“ gibt

- Warum dein Umfeld über Erfolg oder Scheitern entscheidet

- Und wie du lernst, selbst aus den härtesten Momenten Kraft zu ziehen

Key Insight

👉 Du bist nicht dein Körper.

👉 Du bist nicht deine Umstände.

👉 Du bist die Entscheidung, die du daraus machst.

Für wen ist diese Folge? Für alle, die:

- gerade durch eine schwierige Phase gehen

- das Gefühl haben, es wird ihnen zu viel zugemutet

- oder bereit sind, ihr Mindset auf das nächste Level zu bringen

MEHR ZU CARMEN HIRTE: carmenhirte.com

PHOENIX MINDSET

WEIL ERFOLG EINE ENTSCHEIDUNG IST

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PHOENIX MINDSET - WEIL ERFOLG EINE ENTSCHEIDUNG IST

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Und wenn du wissen willst, wie du nicht nur Begegnungen, sondern dein ganzes Leben bewusst gestalten kannst – dann bleib dran.

Erfolg ist kein Zufall. Phoenix Mindset auch nicht.

🔗 Abonniere den Podcast, teile ihn mit echten Machern – und sei nächste Woche wieder dabei, wenn es wieder heißt:

Erfolg ist eine Entscheidung. Mittelmaß keine Option.

🚀 Bereit, deine inneren Grenzen zu sprengen und endlich groß zu spielen?

Dann ist vielleicht ein 1:1 Coaching mit Sonja genau das richtige - schau einfach mal auf die Webseite sonjapiontek.com

💫 SONJA PIONTEK 💫

Die BUNTE bezeichnet sie als "Powerfrau mit Herz und Verstand".

Sonja Piontek transformiert. Sie inspiriert nicht nur – sie bringt Menschen ins Handeln. Mit radikal klaren Denkanstößen, kompromissloser Umsetzungspower und einer Energie, die mitreißt, sprengt sie Grenzen und entfacht Mut zu Großem. ​

Als preisgekrönte Unternehmerin, SPIEGEL-Bestsellerautorin, Expeditionsleiterin und gefragte Keynote-Speakerin steht sie für außergewöhnlichen Erfolg – auf der Bühne, im Business und im Leben. ​ Die Wahl-Kitzbühelerin hat bereits in sechs Ländern gelebt und war bis 2017 Marketing-Direktorin für BMW Asien.

Heute begleitet sie als High-Impact Executive Coach 6- bis 8-stellige Unternehmer:innen, top level Executives und Weltklasse-Sportler zu maximalem Erfolg. ​

Mit Auftritten in 49 Ländern und zehntausenden inspirierten Menschen weltweit weiß Sonja genau, was es braucht, um echten Impact zu erzielen.

Sie ist klar, fordernd und kompromisslos in ihrer Mission: Transformation, die bleibt. Erfolg, der Maßstäbe setzt. ​

Because ordinary won't change the world!

👉 sonjapiontek.com

👉 sonjapiontek.com/namib

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