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嗨咻

von 邵竞竹

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  1. 023.被可爱暴击的时刻

    00:03 本期主打闲聊 04:49 宝妈预警，这期跟大家分享我被可爱暴击的无数时刻 06:40 人类是所有哺乳类幼崽里面最可爱的！ 14:49 成为妈妈的新(幼稚)认知 19:47 自从诺儿会走了以后，她在家里的小脚步声是最可爱的声音 21:37 E人家族长大的诺儿，提前语言爆发了 29:38 家里的所有玩具都拥有自己的名字 31:05 谁能抗拒一个小宝宝强大的学习能力？ 32:33 鸡娃不如鸡自己 36:06 诺儿给我的爱 38:28 但凡美好的人生体验都要亲身经历 嗨咻

  2. 022.和携隐Melody聊天｜用科学理性探讨爱，为什么会爱的人这么少？

    这期请到了我非常喜欢的一档播客《纵横四海》的主播 携隐Melody。她的播客《纵横四海》，应该是我今年我在小宇宙上收听时长最长的一档播客，从我第一次听就完全入坑了，后来不仅听完了大多数集，很多集还听了很多遍。 今天这一集嗨咻呢，我是作为一个忠实听众的身份出现的，我想就Melody过去在《纵横四海》里讨论过的一些话题，抽一些有趣的点出来，加上我俩一起的经历，再深入聊聊。 指路《纵横四海》https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62694abdb

  3. 021.讨厌我是你的事儿，老网红消解负评的实操方案

    00:04 老网红破防了，竹子被一则关于她的八卦气得脑冲血 09:45 不生活在别人的评论中，真的是件不容易的事 10:43 实操演习，如何把别人的负面评价消解掉，并最终变成建设性建议 20:46 事件画上句号后，喝一碗《被讨厌的勇气》浓鸡汤 22:13 我们都在过两种生活：自己感受下的生活，和别人眼里你的生活 24:01 财富虚荣心：你看不到对方的资产负债表，你只能看到他想让你看到的东西 27:20 如果有一天我消失不见了，那我八成是过上了理想中的生活 Q&A: 29:54

  4. 020.和马女士聊天｜我妈的玄学故事大放送，为了“救”我爸，她豁出去了

    00:02 这期嗨咻有嘉宾啦，马女士来贡献精彩故事 01:00 作为母女，我们之间的相同和不同 10:15 马女士第一次接触到玄学，来自医学院的“神仙”中医老师 15:02 第一次算命，就被算准了！我就信了 17:21 上海大师算命，准得让我听了恨不得给他跪下 28:38 人在什么时候有欲望去找大师？ 34:01 是风水还是直觉，是科学还是玄学？ 37:00 邪性故事分享：在太平间遇到的灵异事件，大喊毛主席语录 42:41 大师说我爸的名字在阴曹地府报到了，我妈马女士勇敢救夫

  5. 019.没那么简单，人为什么会出轨？

    00:04 年轻时背叛过别人，我很羞愧 03:27 人为什么会出轨？ 08:08 怎么判断内核是否稳定？ 12:53 一对矛盾体：性吸引力激情和长期稳定的爱 23:53 在婚姻中既要又要的人，更容易出轨 25:32《白莲花度假村》第二季：野心更大的人，性欲更强？ 30:37买娼的男人和被视为欲望发泄对象的女人 32:57 放任欲望一时爽，却得不到拥有幸福的智慧 Q&A： 35:43 精神出轨和肉体出轨，哪个更不能接受？ 41:49 恋爱时遇到更好的人怎么办？ 43:26 男人

  6. 018.怎么吸引你喜欢的人？恋爱老手的技巧大公开

    本集是恋爱Q&A，我按照时间顺序大致归类了大家提出的问题。 母胎单身类： 03:05 母单女大怎么脱单？ 27岁母胎solo想谈恋爱但不知道如何做如何脱单？ 很想谈恋爱，母胎solo，但有感觉和另一个人在一起这种状态有点恐怖怎么办？ 会觉得这辈子也遇不到喜欢的心仪的人了，这正常吗？ 毕业以后去哪里找男朋友？ 恋爱初期类： 27:02 怎么吸引优秀的男生，竹子对身边优质男生和他们的伴侣有何观察？ 39:42 该怎么主动出击啊，感觉他对我没太多意思。 怎么拿下一开始对自己没那么强

  7. 017.不要跟食物对抗，好好吃饭比你想得还重要

    时间码： 01:00 健康饮食为什么这么难 05:12 建立食物三观 07:04 人类的身体进化远不如想象得快，我们的身体无法适应现代饮食 10:20 怎么看待生酮饮食，16+8？ 12:40 我的减肥方法：制造热量差，没了 15:18 老点外卖，没时间在家做饭怎么办？我的解决方案及菜谱 32:34 规避危险食物，比如说反式脂肪酸！ 39:44 不要节食，不要盲目低碳 Q&A 47:17 工作之后发现好好吃饭跟控制食欲真的很难，怎么解决情绪性进食？ 52:40 运动和洗头怎么

  8. 016.当妈一年，我的细碎感受

    00:29 当妈第一年，这集真诚评价一下生娃这件事 02:27 竹子当初选择生娃前，竟然经历了这么长时间的思想斗争 08:22 真正决定生，主要因为以下三个原因 12:29 竹子理想家庭的样子，爸爸妈妈和两个孩子 14:30 有孩子一年后重新评估，生孩子到底可不可怕？（内含三个使怀孕更舒适的经验） 20:30 生孩子到底值不值？竹子现在的想法 27:28 中西育儿差异第一点：孩子自己睡还是跟大人睡？ 34:49 中西育儿差异第二点：对于长辈/阿姨带娃的态度方式不同 44:13

  9. 015.在还没有被中年危机击垮前，我的改变

    00:10 巴厘岛的假期发生了突发事件，黑子的爸爸生命垂危 10:00 竹子突然感到了上有老下有小的中年危机感 12:58 中年危机带给竹子的第一个改变：钱的重要性 15:30 竹子第一次听到伦敦精英规划自己的财富自由，反应竟然是… 22:00 中年人，就是给小的花完钱，给老的花钱（乐意） 24:48 如果你鄙视财富，财富也会远离你 27:38 中年危机带给竹子的第二个改变：我得好好活着 30:12 不敢说的秘密，竹子曾经一度酗酒 34:23 一场香格里拉的旅行后的改变：洗心

  10. 014. 巴厘岛故事

    00:10 竹子真正的假期终于来了 02:54 本期是巴厘岛过往旅行秘史大曝光 04:04 老友大相聚，法国好友JC也来了 11:14 竹子的择偶观，爱灵魂，也要帅哥怎么办（颜狗的大坦白） 18:41 竹子的青葱岁月，新加坡读书期间第一次来巴厘岛 22:46 初到巴厘岛被日本辣妹震撼，竹子逐渐放弃美白的概念 30:00 竹子发誓要把新婚丈夫带来巴厘岛过蜜月，潜聊第一段婚姻 34:20 人生就是一个嗨点会越来越高的过程 39:47 第三次来巴厘岛，竹子拍摄了职业生涯最奢华也最诡

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