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Shownotes
【本期主播】
贤鱼、席瑞、大命、小镟、小黑、刘洪伟
贤鱼 小红书：只是贤鱼 (xiaohongshu.com/user/profile/5fe49662000000000…) 《喜剧之王单口季》卡司
席瑞 小红书：席瑞就是花花 (xhslink.com/m/6JQSa0OOTgD) 《奇葩说》辩手
大命 小红书：小大命 (xiaohongshu.com/user/profile/5752a6f450c4b4619…) 喜剧演员
小 镟 小红书：小镟 (xiaohongshu.com/user/profile/5b33357c6b58b7153…) 脱口秀/漫才/即兴演员，笑果漫才新人赏获胜组合
小 黑 小红书：老实人小黑 (xiaohongshu.com/user/profile/5f804cd6000000000…)《脱口秀大会第五季》卡司，漫才专场《2的3次方》
刘洪伟 小红书：刘洪伟（带娃术士） (xiaohongshu.com/user/profile/5ca55a99000000001…) 《脱口秀大会》卡司
本期聊聊内耗。
你们最近一次内耗是因为什么？
《二的三次方》是一档闲谈类播客，像是有几位老友，主打陪伴，偶现干货，哈哈哈开心就好啦～
本期播客的视频cut会在 小红书 抖音 b站 同名账号二的三次方播客内上线，敬请朋友们关注哦～
另外，席瑞老师真的送二的三次方听友们一节试听课：免费！想理顺说话逻辑、克服当众紧张、面试加分、职场社交、做IP找选题的,大家可以扫码试看看～反正免费，完全不需要内耗！
Shownotes：
你是一个内耗的人吗？
镟总让贤鱼内耗
贤鱼拿了单立人比赛冠军才确定上节目
葫芦娃故事新编
席瑞走在路上经常被叫邱瑞
老刘帮助外卖员却被骂，但被骂后仍旧帮忙
大学生辩论赛大多很无聊
辩论大赛：对爱内耗的人，应不应该委以重任？
最好的表达是真情实感
曾有为500万粉丝的小黑有非常强的不配得感
席瑞夸小黑，小黑却贬低席瑞？
二的三次饭要和主流媒体合作了？
家庭关系到底怎么解决？
【互动方式】
微博：二的三次方
抖音：二的三次方
小红书：二的三次方
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【商务合作】
微信：cxxdayday
Ps：另外！！我们的新喜剧剧场开始售票啦！！有喜欢的朋友们欢迎大家前来观演！！
【音乐】
《漂洋过海来看你》——刘明湘
在小宇宙查看该单集文稿 (oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a58c0f7a4972c496d…)
