اپیزود ششم - خودم درستش میکنم

<p>گاهی چیزی که اسمش رو گذاشتیم «استقلال»، شاید یک جور دفاع باشه؛</p><p>دفاعی در برابرِ نیاز داشتن، وابسته شدن و دوباره آسیب دیدن.</p><p>شاید از یک جایی به بعد یاد گرفتیم :</p><p>خودت انجام بده، کمک نخواه، نیازت رو نشان نده، به کسی تکیه نکن.</p><p>اما پشتِ این «من خودم از پسش برمیام‌ها» چه ترسی پنهان شده؟</p><p><br></p><p>در این اپیزود از «زن بودن» رفتیم سراغ همین مرز باریک؛</p><p>مرز بین استقلالی که از انتخاب میاد و استقلالی که از ترس ساخته شده.</p><p>از کودکی و تجربه‌های گذشته گفتیم، از رابطه، مرزها و سختیِ کمک گرفتن و از اینکه شاید مستقل بودن، همیشه به معنی تنها بودن نباشه! </p><p><br></p><p>#روانشناسی</p><p><br></p><p>« اکوتراست : پلتفرم مشاوره و پیشنهاد شخصی سرمایه گذاری» اسپانسر این اپیزود از پادکست زن بودن</p><p><a href="ecotrust.ir/"; rel="nofollow">ecotrust.ir/</a></p><p><b… «زن بودن» خوش اومدی.</p><p>مهمان: سینا بهادری ( متخصص روانشناسی بالینی و درمانگر)</p><p>تهیه کننده و مجری: الاهه عسکری</p><p>ضبط، صدابرداری و تدوین: استودیو موسیقی اوتانیو</p><p>آهنگساز تم اصلی و نوازنده ویولنسل: ارسلان علیزاده</p><p>تنظیم و تهیه‌کنندگی موسیقی : آرمین خیردان </p><p>گرافیست: هانیه منفرد </p>