#068 Trauma verstehen und stärker werden – wo Coaching hilft und wo die Therapie beginnt

In dieser Folge von Psycho, Logisch! spricht Thomas Schnura mit Coach und Trainerin für mentale Stärke und emotionale Souveränität Monika Arndt darüber, was Coaching bei seelischen Traumatisierungen leisten darf – und wo die Grenze zur Traumatherapie verläuft. Gemeinsam gehen Thomas und Monika der Frage nach, warum das offene Erzählen über das Erlebte alte Wunden eher aufreißt, als dass es heilt, und weshalb Stabilisierung oft der entscheidende erste Schritt ist. Monika erklärt, wie sie mit der PEP-Methode arbeitet, was es mit den „Big Five” und einer plötzlichen Altersregression auf sich hat und warum sie zu klopfen beginnt, sobald Emotionen hochkochen. Sie schildert außerdem, wie viel es ausmacht, einen Menschen als Individuum statt als Diagnose zu behandeln.

Links:
monikaarndt.de

Buch Tipp
vandenhoeck-ruprecht-verlage.com/themen-entdec…

PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!
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