
Supplements - Ist da eigentlich drin, was draufsteht?
Donnerstag, 20. August 2026 · 22 min
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Shownotes
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Und das erwartet Dich:
SUPPLEMENTS - WIRKLICH DRIN WAS DRAUFSTEHT?
Nahrungsergänzungsmittel gelten als Lebensmittel und etwas weniger streng reguliert. Produkte sind oftmals falsch dosiert und können sogar gesundheitsschädlich sein.
Autor: Mathias Tertilt
Aktuelle Untersuchungen der Verbraucherzentralen in Europa zu Nahrungsergänzungsmitteln:
klartext-nahrungsergaenzung.de/wissen/projekt-…
Wichtige Unterscheidungen und Kennzeichnungen von Lebens- und Arzneimitteln:
bvl.bund.de/DE/Arbeitsbereiche/01_Lebensmittel…
Das EU-Kontrollregister listet verdächtige oder zurückgezogene Lebensmittel auf:
food.ec.europa.eu/food-safety/rasff_en
Eine US-Studie zeigt starke Zunahme von Leberschäden durch Supplements:
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5502701
Kanadische Studie weist bei sehr vielen Melatonin-Produkten eine falsche Dosierung nach:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27855744
Umfragen zum Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln:
ikk-classic.de/presse/studien/Nahrungserg%C3%A…
und:
bzfe.de/presse/pressemeldungen-archiv/grosstei…
Studie zu möglichen Gesundheitsrisiken von manipulierten Nahrungsergänzungsmitteln:
accp1.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jcph…
Quarks-Experiment: Wie leicht man Nahrungsergänzungsmittel auf den Markt bringen kann:
youtube.com/watch?v=s5PBkODCPjg
Und hier gehts zu den Quarks Science Cops:
quarks.de/science-cops