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Shownotes
Wie werden Profifußballer fit gemacht? Wir sprechen mit Jan-Philipp Hestermann, der Athletiktrainer beim FC Ingolstadt ist.
Wie sieht der Alltag eines Athletiktrainers aus? Diese Frage beantwortet uns Jan-Philipp Hestermann, der beim FC Ingolstadt 04 für die Fitness zuständig ist.
Dank geht in dieser Folge an die Rasenfunk Supporter Christoph, Andre K, Noverl, Christoph, Max und denjenigen, der diese Botschaft hier platzieren möchte: München ist Blau.
Der Rasenfunk ist werbe- und sponsorenfrei und finanziert sich ausschließlich über euch. Schon kleine Beträge sind willkommen. Alle Informationen findet ihr unter rasenfunk.de/supportersclub.
Das sind die Themen der Sendung:
| Begrüßung
| Wie wird man Athletiktrainer?
| Wie hat sich das Thema verändert?
| Wie sieht der Alltag von Jan aus?
| Athletik im Jugendbereich
| Der Übergang in den Erwachsenensport
| Das Verhältnis zu den Spielerinnen und Spielern
| Die typische Trainingswoche
| Saisonvorbereitung und Fitnesszustand von Mannschaften
| Zusammenarbeit mit der medizinischen Abteilung
| Schmerzmittel und Doping
| Weiterbildung im Athletikbereich
| Technologie
| Ernährung
| Psychologie
| Kritik von außen
| Der Kontakt zu ehemaligen Spielern
Unterstützt unsere Show (rasenfunk.de/supportersclub)
