#72 - Wie Kindheitserfahrungen zur ANGST VOR VERURTEILUNG führen

Kindheitserfahrungen können Angst vor Verurteilung auslösen und tiefe Spuren im Inneren hinterlassen. Dieses Video zeigt, wie Kritik und abwertende Beurteilungen durch Autoritätsfiguren wie Eltern und Lehrer eine starke Angst auslösen können, die sich oft in körperlichen Symptomen zeigt. Mögliche Reaktionsmuster wie Perfektionismus, Konfliktscheue oder übermäßige Anpassung werden beleuchtet.

Ein weiterer Fokus liegt auf der Rolle des Erwachsenen-Ichs, das dem Inneren Kind Sicherheit geben und den inneren Kreislauf der Über-Anpassung durchbrechen kann. Die innere Arbeit eröffnet neue Wege, um angstbasierte Muster zu erkennen, zu verändern und mit mehr Klarheit und Selbstbestimmung durchs Leben zu gehen.

Zudem bietet das Video praktische Ansätze, um mit der Angst vor Verurteilung umzugehen - darunter Techniken zur Selbstfürsorge und Realitätsprüfung. Konkrete Sätze zeigen anhand eines Beispiels Möglichkeiten auf, um Verurteilungen im Außen zu klären und neue Perspektiven im Umgang mit Kritik zu gewinnen.

Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie gerne in die Kommentare.

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