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ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo· Folge 127

Warum KALORIEN zählen beim ABNEHMEN nicht hilft?

Mittwoch, 21. Dezember 2022 · 6 min

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Shownotes

Vielen Athleten möchten ihr Körpergewicht jetzt dramatisch reduzieren. Die Frage ist: Hilft es einfach nur Kalorien zu zählen oder ist es langfristig vielleicht sogar kontraproduktiv?
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