Die Macht der Hormone – wie wir die Hinweise unseres Körpers endlich verstehen

Wenn die Hormone aus dem Gleichgewicht kommen, verändert sich alles. Mindestens 85% aller Frauen leiden unter hormonellen Beschwerden und werden weder darüber aufgeklärt noch mit den richtigen Nährstoffen versorgt. Wir sprechen über Zyklusbasiertes Training, Post-Pill-Syndrom und Nährstoffräuber.