JIMMY GRESSIER : SES SECRETS D'ENTRAÎNEMENT !

Il a grandi à Boulogne-sur-Mer, il a longtemps hésité entre foot et athlé, et il vient d’entrer dans l’histoire : Jimmy Gressier est devenu le premier Français champion du monde du 10 000 mètres.

Dans cet épisode très spécial de SAFE PACE, Jimmy nous raconte tout :

• sa course folle à Tokyo,

• sa stratégie, ses doutes, son mental,

• ⁠et surtout, les coulisses de son entraînement au quotidien.

À ses côtés, Aude Clavier, sa compagne et championne de France du 5000 m, partage aussi son regard, ses routines, et leur manière de vivre à deux une vie d’athlètes de haut niveau. On parle de :

• la pression du haut niveau,

• la discipline avant la motivation,

• la fatigue, les blessures, la récup’,

• l’envie de se dépasser

Pour toutes demandes de partenariats : safepacemedia@gmail.com

🎧 Disponible sur toutes les plateformes audio : ICI (smartlink.ausha.co/safe-pace-le-podcast-des-sp…)
📺 En version vidéo sur YouTube (youtube.com/@SafePace) et Spotify (open.spotify.com/show/7AH8nT1CoTmV1MfhxyTl3n).
📲 Extraits exclusifs à retrouver sur les réseaux sociaux : @SAFEPACEMEDIA

🎙 Une production exécutive Winter Productions pour Fondamental Group

🎬 Producteurs : Régis Lamanna-Rodat, Hugo Clément
👥 Présentation : Hugo Clément, Charlotte Morel, Hugo Tormento, Fred Belaubre

📝 Journaliste : Clara De Beaujon
🎥 Réalisateur plateau : Pablo Rey
🎞️ Réalisateur montage : Anaël Dang
📹 Cadreur : Nicolas Sachsé
🎧 Mixeur : Marc Taillardat
💄Maquilleuse : Thelma Chevit-Signoret

🎨 Design graphique : Antonin Maja
🎼 Design sonore : Tim Girerd
🧩 Animations : Laurent Denamur
🖼️ Miniatures : Romana Dodici

📦 Directeur de production : Amine Kidia
🎛️ Post-production : Jules Turbil, Simon Lafontaine
💻 Administration : Thomas Huart, Rose Fino

Crédit photo Hugo Clément : Romain Rigal

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