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Kinder & Familie

Sage-Meuf, le podcast maternité qui vous accompagne pendant la grossesse et après l'accouchement

von Europe 1 Studio

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« Sage-Meuf », c’est le podcast maternité qui vous fait du bien. Un guide sur bébé à destination des jeunes parents à la fois instructif et décomplexant, entre conseils pratiques d’experts et témoignages de mamans. Avec bienveillance et humour, « sans fard et sans tabou », la sage-femme Anna Roy parle des hauts et des bas de la vie de parent pour briser les tabous autour de la grossesse, de l’accouchement, ou encore du post-partum. La naissance du bébé, c’est le sujet de la vie d’Anna Roy. Sage-femme depuis plus de dix ans, Anna Roy est aussi chroniqueuse dans l’émission France 5 « La Maison des maternelles », et elle-même maman de deux enfants. Pour vous accompagner au mieux pendant votre maternité, Anna Roy partage donc dans chaque épisode son avis professionnel mais aussi son propre vécu de mère en toute transparence. Saison 1 : la grossesse et l’accouchement. Pour la saison 1 du podcast maternité « Sage-Meuf », Anna Roy aide les parents en devenir à se préparer à la naissance du bébé. L’arrivée d’un bébé est une véritable déflagration dans la vie des parents. Les jeunes mères font l’expérience de montagnes russes d’émotions, de la joie intense à l’anxiété et parfois même à la dépression, surtout après un accouchement difficile. Le corps est chamboulé. La vie amoureuse et la vie sexuelle prennent aussi un coup : entre la fatigue, les nouvelles responsabilités et le manque de communication, le couple est mis à rude épreuve. C’est donc tout le quotidien des parents qui se retrouve bouleversé. Alors comment équilibrer la charge mentale ? Eviter le burn-out parental ? Parvenir à se libérer de la pression et du jugement de la société ? Anna Roy rassure les parents sur les déboires qui viennent de pair avec la grossesse et l’accouchement, pour vous permettre de vous sentir armé à l’approche de la naissance du bébé. Sujets abordés : la crise de couple après la naissance du bébé, le "baby blues", la dépression post-partum, le corps après l’accouchement, le changement de rythme familial avec l'arrivée d’un nouveau-né, retrouver une vie sexuelle épanouie après la grossesse et l'accouchement, le quotidien de sage-femme dans l’accompagnement des mères… Saison 2 : après la grossesse et l'accouchement, le post-partum. Pour la saison 2 du podcast maternité « Sage-Meuf », Anna Roy répond à toutes les questions que peuvent se poser les jeunes parents sur la période intense qui suit la grossesse et l'accouchement : le post-partum. Car on le sait moins, mais les sages-femmes s’occupent aussi des nouveau-nés et nourrissons ! Et pour déconstruire les idées reçues sur ce qu’il faut ou ne pas faire dans les premières semaines, puis dans les premiers mois avec son bébé, Anna Roy raconte des expériences de parents très contrastées. Chacun vit la parentalité différemment, et pour le montrer, Anna Roy ouvre le journal de bord dans lequel elle consigne depuis des années les cas qui l’ont le plus marquée. Autre nouveauté : Anna Roy reçoit pour chaque épisode un expert du …

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  1. [BONUS] « Vous n'êtes pas seules ! » : Charline, sage-femme, se confie à Olivier Delacroix

    En écho au podcast 'Sage-Meuf', Olivier Delacroix reçoit pour une émission exceptionnelle dans sa 'Libre Antenne' (à écouter chaque soir sur Europe 1 à partir de 22h15), Charline, une sage-femme très présente sur les réseaux sociaux, notamm

  2. Est-ce normal de se sentir « nul » avec son nouveau-né ?

    Les parents ont leur propre idée du 'parent parfait'. Mais même avec les toutes les connaissances du monde sur les bébés, il est impossible d’atteindre cet idéal. Les galères n’épargnent pas non plus les professionnels : Anna Roy, sage-femm

  3. Mon bébé n’arrête pas de pleurer : que faire ?

    Les nouveau-nés pleurent beaucoup : c’est leur moyen d’exprimer leurs besoins et leurs émotions. Mais lorsque les crises de larmes se prolongent sans raison particulière, les parents s’inquiètent. C’est ce qui est arrivé à Julie et de Sandr

  4. Quand est-ce que mon bébé fera (enfin) ses nuits ?

    Le rêve de tout parent, c’est d’avoir un bouton 'skip/avance rapide' dans la vraie vie pour arriver au moment où le bébé fera enfin ses nuits. Mais en attendant cette période bénie, il faut bien sacrifier son propre sommeil pour aider le no

  5. Est-ce vraiment mieux d'allaiter mon bébé ?

    Donner le sein ou le biberon, c’est la grande question qui fait débat chez les jeunes mamans… Et sur laquelle les proches ne manquent jamais de donner leur avis ! La sage-femme Anna Roy le dit : même au sein des maternités, on entend autant

  6. Quand faut-il foncer aux urgences avec mon bébé ?

    Dans les premières semaines qui suivent la naissance, les nourrissons sont particulièrement vulnérables. En tant que parent, c’est donc la période où il faut être le plus vigilant. Mais entre la paranoïa et une inquiétude avérée, la frontiè

  7. Quels soins quotidiens donner à mon nouveau-né ?

    Bain, couches… Les recommandations sur les soins les plus adaptés pour un nouveau-né sont légion. Comment s’y retrouver ? Quand faut-il laver son bébé, et à quelle fréquence faut-il le changer ? C’est Anna Roy, sage-femme, qui le dit : parf

  8. Comment préserver mon bébé de mes émotions négatives ?

    Fatigue intense, stress, douleurs physiques et parfois même dépression : le post-partum est pour les jeunes mères une période de grande fragilité émotionnelle. Même âgé de quelques semaines, le nourrisson capte tout des émotions de ses pare

  9. Est-ce que je peux aller où je veux avec mon nouveau-né ?

    Avec un nouveau-né dans les bras, le monde extérieur peut tout à coup paraître source de nombreux dangers potentiels. Si sortir ou encore voyager avec un bébé effraie, c’est pourtant loin d’être chose impossible ! La preuve en est : le cas

  10. Découvrez la bande-annonce de « Sage-Meuf » saison 2

    Anna Roy, sage-femme, chroniqueuse et auteure, revient pour une deuxième saison du podcast 'Sage-Meuf' ! Rendez-vous chaque lundi à partir du 5 septembre sur le site Europe1.fr ainsi que sur votre plateforme d'écoute préférée pour retrouver

  11. La déflagration dans la vie du bébé

    La naissance est un grand moment dans la vie du bébé. Pour la première fois, le nourrisson passe de l'apesanteur à la gravité, il découvre l'air, ses poumons fonctionnent, il passe de l'obscurité à la lumière, il découvre le froid, il expér

  12. La déflagration dans la vie des sages-femmes

    La naissance, c'est aussi une déflagration dans la vie des sages-femmes. Les sages-femmes sont les gardiennes du bon déroulé des naissances françaises. C’est une sacrée responsabilité. Pourtant, elles exercent parfois leur métier dans de ma

  13. La déflagration dans la vie sexuelle

    La sexualité humaine, c'est complexe et passionnant. Mais ajoutez à cela la naissance d’un enfant, des bouleversements hormonaux et un petit être qui demande de l'amour et du temps, et la sexualité devient alors d'une complexité inouïe. Ave

  14. La déflagration dans le corps

    Toutes les femmes accouchent différemment. En fonction de son corps, de son état psychique, du bébé, voire de la météo… Et une même femme peut avoir des accouchement très différents au cours de sa vie. Quoi qu'il en soit, la grossesse, l'ac

  15. La déflagration dans la vie quotidienne

    Avoir un enfant, c'est décoiffant au sens figuré comme au sens propre. L'arrivée d'un bébé bouleverse la vie quotidienne des parents. Il faut compter entre quatre et cinq heures de travail parental par jour pour le couple, or les journées n

  16. La déflagration dans la vie psychique

    Baby Blues, joie intense, regrets et culpabilité, anxiété aussi… La naissance d'un bébé provoque un vrai chambardement dans la vie, mais aussi dans la tête des mères. C'est normal. La grande majorité des femmes vivent la même chose. Mais pa

  17. La déflagration dans la vie amoureuse

    L'arrivée d'un enfant dans un couple… c'est une déflagration. Les repères, la relation à deux, tout est chamboulé. Et avec la fatigue, la frustration, le manque de communication, certains couples ne résistent pas à cette épreuve. Dans le de

  18. Quand la sage-femme accouche...

    C’est LA question que tout le monde lui pose : 'C’est quoi une sage-femme qui accouche ?' Dans le premier épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chron

  19. Découvrez la bande-annonce de "Sage-Meuf", le podcast qui brise les tabous autour de la maternité

    Accouchement, vie de couple, charge mentale… Dans le podcast Sage-Meuf, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans, brise les tabous autour de la maternité. Elle vous emmène dans la maison et dans la tête de ses patientes… Et vous donne des consei

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