
Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements bouddhistes
Clé n°1 : Lâcher l'attachement, une vraie révolution !
Sonntag, 4. Januar 2026 · 26 min
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Shownotes
💖 Nos meilleurs voeux pour 2026 💖
Avec cet épisode, Guèn Sangyé ouvre la série spéciale de podcasts 5 clés pour réussir 2026. Il nous invite à comprendre pourquoi l’attachement est à la racine de nombreuses souffrances et comment apprendre à le lâcher peut transformer profondément notre manière de vivre. Loin d’être une perte, ce lâcher-prise devient une véritable révolution intérieure, source de liberté, de clarté et de paix.
Vous découvrirez notamment :
✔ Ce qu’est réellement l’attachement selon la sagesse bouddhiste
✔ Pourquoi il nous fait souffrir même lorsque tout semble aller bien
✔ Comment commencer à relâcher nos attentes et nos crispations
✔ Une clé essentielle pour vivre une année plus légère et plus heureuse
Avec cette série spéciale, retrouvez chaque semaine une pépite de sagesse pratique à garder dans le cœur pour avoir une année plus paisible et plus heureuse.Livres cités dans ce podcast :
🔗 Comment transformer votre vie (tharpa.com/fr/comment-transformer-votre-vie)Trouver un Centre Kadampa près de chez vous :
🔗 Voir la carte des centres Kadampa (kadampa.org/nkt-center-search)
Un épisode puissant et inspirant pour commencer l’année en beauté, en osant une transformation intérieure qui change tout.
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