Malheureux, inquiet, découragé ?

Pourquoi sommes-nous malheureux, inquiets ou découragés ? En général, nous pensons que ce sont les conditions extérieures qui provoquent ce mal-être, mais dans ses enseignements, Bouddha dit que les causes principales du bonheur et de la souffrance se trouvent à l'intérieur de notre esprit.

Livre cité dans ce podcast : ⁠Comment Transformer Votre Vie⁠ (tharpa.com/fr/comment-transformer-votre-vie)

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