Kafi Freitag: «Ständige Selbstoptimierung ist Bullshit»

Wie wird man Kafi Freitag? Haben wir alle ADHS? Was ist die Klopf-Methode «Emotional Freedom Techniques»? Und wie überwinde ich meine Angst? Podcasterin, Autorin und Coachin Kafi Freitag erzählt im Podcast warum Ritalin und Anti-Depressiva immer in unserer Gesellschaft stigmatisiert werden. Warum es wichtig ist, Kindheitsverletzungen frühzeitig zu lösen und nicht erst im Alter. Und warum die ständige Selbstoptimierung unserer Zeit «Bullshit» ist.