Weiblicher zyklus🩸🔁 - warum du dich jeden tag anders fühlst😭 Hormone, Tipps, Ernährung, Tage

#period #zyklus #redmonth , periode, periode phase, periode tipps, hormone, girltalk menstruations zyklus, periode anzeichen, tage anzeichen, erste periode, Perioden produkte, zyklus, tage, pupertät, tipps für mädchenIn diesem Video reden wir über den Mensturations Zyklus, die 3 Phasen der Periode. Lutealphase, Eisprung, Folikelphase. Wie ihr euren Kalender nach Periode plant und die Ernährung/Trainigs empfehlungen :)

Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da!

Meine Socials:
YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah (youtube.com/channel/UCOf2XIgf8krIzbQz4rUiozQ)
Tiktok: @GrosseSchwesterSarah (tiktok.com/@grosseschwestersarah?lang=de-DE)
Instagram: @GrosseSchwesterSarah (instagram.com/grosseschwestersarah)

Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com

#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie