55 Journaling (Teil 1): Dein Freiraum für Gedanken und Gefühle

Aufschreiben, was dich bewegt, was dir Sorgen macht oder was dir Freude bereitet – und dabei Neues über dich entdecken: Ein Journal bietet dir Raum dafür. Gerade wenn du wissenschaftlich arbeitest und viele Vorgaben beachten musst, kann dieser Freiraum richtig guttun. In dieser Folge möchte ich dir Lust aufs Journaling machen. Dazu gibt’s praktische Tipps zur Auswahl von Notizbuch, Papier und Stiften.

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In der Folge erwähnt:

Journals von Leuchtturm 1917 (leuchtturm1917.de): Ich empfehle die Journals mit einer Papierstärke von 100 oder 120 g. Bei Thalia gibt es in der Regel eine große Auswahl der Leuchtturm-Notizbücher.

Ich schreibe mit einem schwarnezn Fineliner von Stabilo und nutze zusätzlich Filzstifte von Stabilo, Stifte von Tombow und Acryl-Stifte von Uni Posca. Günstige Schreibmaterialien gibt es bei Action.

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Alle Produkte sind unbezahlte Werbung.

Impressum: MMag. Dr. Huberta Weigl | Schreibwerkstatt e. U. | Göschlgasse 12/15 | 1030 Wien