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Kinder & Familie

Schulerfolg. Einfach. Gemacht. - der Podcast für ein entspanntes Familienleben ganz ohne Schulstress

von Petra Trautwein

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Bei Schulerfolg. Einfach. Gemacht. gibt es Leichtigkeit auf die Ohren. Denn Schulerfolg beginnt in deinem Kopf und zeigt sich dann erst im Zeugnis deines Kindes.
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Hier bekommst du viel Wissenswertes aus der Mindset-Arbeit, mit dem du deine Einstellung, deine Prägungen und deine Perspektive überprüfen und verändern kannst. Dazu praktische Tipps, mit denen dein Kind leichter lernt.
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Dich erwarten super viel Expertenwissen, Übungen und Hintergrundinfos zu meinem Buch „Raus aus dem Schulchaos“, Coaching-Tipps, Interviews sowie viele persönliche Geschichten. Sie zeigen dir, wie du ganz schnell in die Umsetzung kommst und dein Familienleben trotz Schule so richtig genießen kannst.

Folgen

  1. Warum dein Kind ausrastet, wenn der Bildschirm ausgeht

    Heute schließen wir die Serie zum Schulstart mit dem Baustein ab, der alles zusammenhält, den Medien. Ich erkläre dir, was Dopamin im Kopf deines Kindes auslöst, warum Hausaufgaben danach so reizlos wirken und warum die Explosion beim Aussc

  2. Warum dein Kind nicht macht, was du sagst (und was das mit deinen Eltern zu tun hat)

    „Warum macht er einfach nicht, was ich sage? Ich habe das früher doch auch gemacht.“ Diese Frage höre ich in vielen Gesprächen mit Mamas, und in dieser Folge bekommt sie eine ehrliche Antwort, die bei deinen eigenen Eltern beginnt. Ich zeig

  3. "So schlimm ist es ja gar nicht": Warum sich Schulstress nicht von allein auswächst

    „So schlimm ist es ja gar nicht." Diesen Satz sagen viele Mütter, und oft stimmt er auf den ersten Blick. In dieser Folge schauen wir auf das, was passiert, wenn wir Dinge einfach weiterlaufen lassen, und auf die leisen Kosten, die sich ers

  4. Hausaufgabenstress: Warum deine Vorsätze immer am Dienstag scheitern

    Du nimmst dir am Sonntagabend fest vor, diese Woche ruhig zu bleiben, am Montag klappt es sogar, und am Dienstag hörst du dich mitten im Satz genau so reden, wie du nie klingen wolltest. In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, warum d

  5. Stunden gelernt, nichts behalten: dein Kind lernt auf dem falschen Weg

    Ein Fisch, der auf einen Baum klettern soll „Schreib es dir doch einfach auf." Diesen Satz habe ich meiner Tochter unzählige Male gesagt, weil es bei mir immer funktioniert hat. Bei ihr hat es nicht funktioniert, und ich dachte lange, sie s

  6. Fokus schafft Realität - wie dieses Gesetz deinen Familienalltag völlig verändert

    Du weißt genau, wie du am Nachmittag sein willst: ruhig, klar, in Verbindung mit deinem Kind. Und dann stehst du in der Küche, hörst dich reden und denkst: schon wieder. Diese Folge zeigt dir, warum das nicht an deiner Konsequenz liegt, son

  7. Die 2 Entscheidungen, die mein Leben als Mama komplett verändert haben - Melanie Williams im Sommerinterview

    Du kennst vielleicht dieses Gefühl: Nach außen läuft alles. Du lieferst, du strahlst, du schaffst das irgendwie und trotzdem fällst du abends, wenn die Tür zufällt, in dich zusammen. Genau da war Melanie Williams, als sie Mitte 30 Geschäfts

  8. Von der Boeing 747 zur inneren Freiheit - Carolin Limburg im Sommerinterview

    Stell dir vor, du fliegst nachts über dem Nordatlantik, zählst Sternschnuppen, alle an Bord schlafen und weißt innerlich schon längst, dass irgendetwas nicht stimmt. Carolin Limburg war 15 Jahre Langstreckenpilotin bei der Lufthansa, flog d

  9. Kein Smartphone bis 14 – warum Anna Lisa (Muddiglück) damit eine ganze Schule verändert hat

    In dieser Folge spreche ich mit Anna Lisa, bekannt als Muddiglück auf Instagram: Lehrerin, dreifache Mama und eine Frau, die andere Mütter einfach mitzieht. Wir reden darüber, wie aus einem kleinen Mama-Blog eine Community wurde, in der man

  10. Ich will nicht, dass meine Kinder mich immer mögen - Carolin Zimprich im Sommerinterview

    Es gibt Mütter, die sagen: Ich will, dass mein Kind immer weiß, dass es geliebt ist. Und es gibt Mütter, die das genauso wollen und trotzdem keine Freundin, sondern ganz bewusst die Mama ihrer Kinder sein wollen. Carolin Zimprich ist Busine

  11. Geld ist Chefinsache: warum du jetzt an die Börse solltest - Daniela Sußmann im Sommerinterview

    In dieser Folge spreche ich mit Dr. Daniela Süssmann, promovierte Ingenieurin, die heute als Aktienmentorin Frauen und ihren Kindern hilft, ein gesundes Verhältnis zu Geld aufzubauen. Wir reden darüber, warum wir Frauen oft „Wissensriesen u

  12. Ich will nie sagen: Das ging nicht wegen der Kinder - Katrin Hill im Sommerinterview

    In dieser Folge spreche ich mit Katrin Hill, Online-Unternehmerin, alleinerziehende Mama von zwei Kindern und von Beginn meiner Selbständigkeit eine Inspiration für mich persönlich. Wir reden über etwas, was viele Mütter sich kaum zu denken

  13. Für wen die SmartKids Coach Ausbildung nichts ist und für wen sie alles verändert.

    Weil ich das immer wieder gefragt werde, sage ich dir heute klipp und klar, für wen meine Ausbildung nichts ist, nämlich für die, die morgen eine Lösung wollen, die nicht bereit sind hinzuschauen und sich nicht coachen lassen wollen. Und da

  14. Warum ich aufgehört habe, Mama zu sein und angefangen habe, Coach zu sein. Für mein eigenes Kind.

    Es gibt einen Moment, der alles verändert - den Moment, wo eine Mutter aufhört, mit dem ganzen emotionalen Gepäck auf ihr Kind zu reagieren, und anfängt, klar und ruhig zu sehen, was wirklich gebraucht wird. Das ist nicht weniger Liebe, das

  15. Erkaufst du dir auch Ruhe mit mehr Bildschirmzeit, gerade in den Ferien?

    Viele Eltern geben ihren Kindern mehr Bildschirmzeit, um selbst eine Pause zu bekommen. Aber fast niemand redet darüber. In dieser Folge benenne ich diesen Moment ehrlich und erkläre, warum das schlechte Gefühl danach kein Zeichen des Versa

  16. 6 Wochen Ferien = 6 Wochen Handy-Horror und wie du genau das vermeidest

    Die Ferien stehen vor der Tür und mit ihnen die große Frage: Wie halte ich das mit dem Handy durch, ohne jeden Tag zu streiten? In dieser Folge erkläre ich, warum Verbote in den Ferien fast immer scheitern, was Kinder wirklich hinter dem Bi

  17. Ich hab alles versucht und nichts hat geholfen. Was du jetzt tun kannst

    Du hast Nachhilfe organisiert, Lernpläne gemacht, mit der Lehrerin gesprochen und sitzt trotzdem abends da und denkst: Es ändert sich nichts. In dieser Folge erkläre ich, was wirklich passiert, wenn Maßnahmen nicht greifen, warum der Erschö

  18. „Dein Kind könnte, wenn es wollte“ - warum das fast nie stimmt

    Dieser Satz „Dein Kind könnte, wenn es wollte“ sitzt. Und er sitzt meistens viel länger als er sollte. In dieser Folge schaue ich genau hin, warum diese Überzeugung so hartnäckig ist, was wirklich hinter Lernproblemen steckt und warum dein

  19. Dein Kind ist viel mehr als ein Zeugnis

    Jedes Jahr dasselbe Ritual: Zeugnis auf, Zahlen drauf, Gefühle runter. Eine Vier hier, eine Drei dort und irgendwo in diesem Moment entscheidet sich etwas in deinem Kind darüber, wer es ist. Oder wer es nicht ist. In dieser Folge stelle ich

  20. Das Schuljahr war schwierig - warum das meist nicht an der Schule liegt

    Der Sommer kommt. Und mit ihm die Versuchung, durchzuatmen, alles hinter sich zu lassen und einfach mal nicht mehr an Schule zu denken. Verständlich. Und doch ist genau jetzt in diesen letzten Wochen vor den Ferien, noch bevor das Zeugnis a

  21. Kein Lernplan rettet ein Schuljahr – das hier vielleicht schon

    Die Sommerferien kommen und mit ihnen die stille Hoffnung, dass sich irgendwie alles von selbst einrenkt. Dass das Kind erholt zurückkommt. Dass das nächste Schuljahr einfach besser wird. Aber der Sommer beschönigt leicht: er deckt zu, was

  22. Was hinter der Handysucht deines Kindes wirklich steckt

    „„Mein Sohn hat sich diese Woche an die vereinbarten Medienzeiten gehalten." Dieser eine Satz einer Coaching-Teilnehmerin hat mich inspiriert, diese Folge zu machen, weil er so klein klingt und so viel bedeutet. In dieser Episode spreche ic

  23. Drei Tage nach dem Workshop und alles ist wieder wie vorher? Was jetzt zu tun ist

    Du hast ein Buch gelesen, einen Workshop besucht oder eine Coaching-Session gehabt. Etwas hat sich verschoben. Und drei Tage später war es wieder wie vorher. Wenn du das kennst, ist diese Folge für dich. Du erfährst, warum das kein Versagen

  24. Warum ein Gespräch nicht gefährlich ist

    Heute geht es um ein sehr persönliches Thema, das viele von euch kennen: Denn so viele Mütter wünschen sich dringend Unterstützung und gehen trotzdem nicht für sich los. Weil sich ein Gespräch anfühlt wie eine Entscheidung, weil der erste S

  25. Noten sind mir egal - warum meine Kinder mir das nicht geglaubt haben

    Interview mit Sara Sara hat drei Kinder - Zwillinge in der vierten Klasse und einen Sohn in der Neunten. Sie hatte mein Buch schon komplett durchgearbeitet, die kostenlosen Workshops mitgemacht, den Podcast gehört. Und trotzdem hatte sie da

  26. 8 Stunden Zeitverschwendung? Was ein 8jähriger über Schule denkt und was sich seitdem verändert hat

    Gudrun lebt seit 16 Jahren in Apulien, weit weg von Deutschland, aber mit denselben Fragen, die so viele Mamas kennen: Warum will mein Kind nicht in die Schule? Warum eskaliert es jeden Abend? Warum fühle ich mich so hilflos, obwohl ich doc

  27. 6 Schlüssel für einen leichteren Schulalltag: Das fehlende Puzzlestück – Medien

    Folge 6 Das ist die letzte Folge dieser Serie und ich habe dieses Thema bewusst für den Schluss aufgespart. Denn jetzt bist du bereit, es wirklich zu hören. Medien sind nicht einfach ein Erziehungsthema. Sie sind die Ursache von fast allem,

  28. 6 Schlüssel für einen leichteren Schulalltag: Die Entscheidung, die alles verändert

    Folge 5 Wir sind jetzt bei Folge 5. Du hast eine Menge gehört, nachgedacht, vielleicht das eine oder andere ausprobiert. Und vielleicht ist da auch dieser Zweifel: Bin ich wirklich geeignet? Was, wenn ich es nicht schaffe? In dieser Folge s

  29. 6 Schlüssel für einen leichteren Schulalltag: Führung beginnt in dir, nicht mit Regeln

    Folge 4 Viele Familien suchen die Lösung in Methoden, Strukturen und Regeln und wundern sich, warum nichts hält. In dieser Folge zeige ich, warum echte Veränderung nicht von außen nach innen funktioniert. Sondern umgekehrt. Was innere Führu

  30. 6 Schlüssel für einen leichteren Schulalltag: Was es kostet, nichts zu verändern

    Folge 3 Diese Folge ist einen Moment lang unbequem, aber sie ist notwendig. Wir schauen heute ehrlich hin, was passiert, wenn nichts passiert. Was Zeit wirklich macht, wenn Muster sich nicht verändern. Und warum „Das regelt sich schon" eine

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