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Shownotes
Gaming macht Spaß – aber was passiert, wenn daraus eine Sucht wird? 🎮
In dieser Folge erzählt Timothy offen, wie aus ein paar Runden Zocken eine jahrelange Abhängigkeit wurde. Wir sprechen darüber, warum Videospiele so fesseln, wie Bildschirmzeit zur Flucht vor der Realität werden kann und mit welchen Mechanismen Spiele uns immer länger am Bildschirm halten.
Gleichzeitig werfen wir einen ehrlichen Blick auf die positiven Seiten des Gamings und darauf, wie der Weg zurück in ein gesundes Leben gelingen kann.
Eine Folge für alle, die selbst betroffen sind, jemanden kennen, der mit Gaming kämpft, oder einfach verstehen möchten, warum Gaming-Sucht heute mehr Menschen betrifft, als viele denken.
Wie hat sich Zocken über die Zeit verändert?
Wie hat die Sucht begonnen?
Was hat dich so in den Bann gezogen?
Wieviel Zeit hat das Zocken bei dir eingenommen?
Gab es einen Moment wo dir die Sucht bewusst wurde?
Bildschirmzeit als Entspannungszeit
Flucht in eine andere Welt
Wie man ausgenutzt wird
Positive Aspekte
Was kann man Leuten sagen, die süchtig sind?
Was würdest du deinem jüngeren Ich sagen?
Danke für's Zuhören!
Alle Folgen gibt's auch mit Video auf YouTube 🙌🏻
youtube.com/playlist?list=PLe7bVN1rJ_4l63OX82e…
