Selbsthilfegruppe Burnout, Angst & Depression Innergebirg

Angst, Depression und Burnout treffen uns oft mitten im Leben. In unserer neuen Podcast-Folge spricht Elfriede Spörk-Sögner, Gruppensprecherin von Burnout - Angst - Depression -Innergebirg über die Kraft der Gemeinschaft. Erfahren Sie, wie der Austausch im geschützten Rahmen hilft, Rückschläge zu meistern und welche Wege der Prävention es gibt. Ein wichtiges Gespräch über Mut, neue Perspektiven und wertvolle Tipps für Angehörige. Denn: Eine Krise kann auch eine Chance für einen Neuanfang sein.