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Sexe Révolution par Aurélie LEVEAU· Folge 38

Couple : J’ai arrêté de compter combien de fois on fait l’amour par semaine !

Donnerstag, 5. November 2026 · 18 min

MP3

Shownotes

« Ça fait 5 jours qu’on n’a pas fait l’amour. »

Quand ma meuf m’a dit ça, il y a un mois, j’ai vu la peur dans ses yeux. Et je l’ai reconnue instantanément : c’est la peur que j’ai portée pendant 20 ans.

Sauf que ce jour-là, j’ai réalisé un truc bizarre. Moi, je ne comptais plus. Je n’avais aucune idée que ça faisait 5 jours. Et j’allais très bien.

Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai arrêté de compter la fréquence du sexe dans mon couple, et pourquoi c’est un des trucs les plus soulageants qui me soient arrivés sexuellement.

Je vous emmène dans mes deux anciens couples, sans filtre :

• Le premier, 15 ans de monogamie, où je comptais par peur. Pour lui, pour le regard des autres, pour avoir un « certificat de couple qui va bien ».

• Le deuxième, avec un mec focus boulot, où je comptais par rancune. Le compteur comme arme de dispute, comme preuve de non-amour, et comme argument silencieux pour me donner le droit de céder ailleurs. Pas beau. Mais je dis tout haut ce que plein de gens pensent tout bas.

Et puis le switch : mon baromètre n’est plus « combien », c’est « est-ce que j’ai du bon sexe ». La tête compte, le corps ressent. Et le corps, lui, ne se trompe pas : j’ai déjà été frustrée une heure après avoir baisé, et comblée pendant des jours après une seule fois.

Vous y trouverez aussi :

• La question que je me pose avant le sexe pour calibrer (connexion, douceur, exploration ou gros cul ?)

• Le code couleur à définir à deux pour remplacer le « ça fait combien de temps ? » par quelque chose de vivant

• Pourquoi le polyamour m’a appris ça, et pourquoi vous n’avez absolument pas besoin d’ouvrir votre couple pour en profiter

Ce n’est pas forcément faire moins l’amour. C’est faire mieux l’amour. Et surtout, ne plus avoir de compteur.

Si cet épisode vous a parlé, partagez-le à quelqu’un qui compte encore. Et mettez 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute : c’est comme voter, ça soutient la révolution.

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