Was du wirklich vermeidest, wenn du prokrastinierst

#006 Warum schiebst du Dinge auf, von denen du genau weißt, dass sie wichtig wären? Die Buchhaltung. Die Präsentation. Diese eine Mail. Und stattdessen: Ablenkung.
In dieser Folge geht es nicht um Zeitmanagement oder Disziplin. Denn Prokrastination ist fast nie ein Zeitproblem – sie ist ein emotionales Problem. Und oft ein innerer Konflikt mit Angst, Selbstwert und Identität.
Du erfährst:
• warum wir vor allem die Dinge aufschieben, die uns innerlich unter Druck setzen

• welche Rolle Perfektionismus, Selbstzweifel und Angst vor Bewertung dabei spielen

• warum Aufschieben oft eine Form von Selbstschutz ist – und gleichzeitig Selbstsabotage
• und wie du anfängst, deine eigenen Muster besser zu verstehen statt dich dafür fertigzumachen
Diese Folge ist für dich, wenn du als Designer:in oder Kreative:r merkst, dass du dir selbst immer wieder ausweichst und dir wünschst, klarer und selbstbestimmter zu handeln.

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