
Vorsätze: Mit mehr Leichtigkeit ins neue Jahr (Mit Karin Kuschik)
Samstag, 3. Januar 2026 · 42 min
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Shownotes
Gute Vorsätze für 2026 gesucht? Bestsellerautorin Karin Kuschik zeigt, wie wir uns das Leben leichter machen: mit klaren Sätzen, den richtigen Fragen und weniger Ballast im Alltag.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Buch: »50 Fragen, die das Leben leichter machen« (shop.spiegel.de/50-fragen-die-das-leben-leicht…)
Homepage: karinkuschik.com
»Smarter leben«:
Routinen: Endlich weniger naschen, mehr lesen oder Sport treiben (spiegel.de/gesundheit/neujahrsvorsaetze-2025-w…)
Lebensqualität: Was macht uns zufrieden? (spiegel.de/psychologie/persoenliches-wohlbefin…)
Erschöpfung: Wie erkenne ich, was mich wirklich stresst? (spiegel.de/psychologie/erschoepfung-wie-wir-be…)
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