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AI-FOMO: Immer hinterher? Ein Gespräch mit ChatGPT

Freitag, 16. Oktober 2026 · 14 min

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Shownotes

Neues Tool, neuer Workflow, und alle sind schon wieder einen Schritt weiter. Wenn du beim Scrollen auch manchmal das Gefühl hast, mit KI hinterherzuhängen, ist diese Folge für dich.

Sophia spricht darüber mit einem ungewöhnlichen Gesprächspartner: ChatGPT, live im Voice-Modus.
Es geht um AI-FOMO, AI-Anxiety und FOBO, also die Sorge, beruflich überflüssig zu werden. Sophia bringt eine Studie der TU Darmstadt mit, nach der sich ausgerechnet die Menschen die meisten Sorgen machen, die KI am besten verstehen. Dann wird es kritisch: Wenn KI-Firmen selbst vor ihrer Technologie warnen, ist das ehrliche Sorge oder geschicktes Marketing? Sophia stellt die Frage direkt an ChatGPT, ein Produkt von OpenAI, und bekommt eine überraschend offene Antwort.
Zum Schluss wird es praktisch. Du lernst, was Prompt Injection ist und warum dein KI-Agent nicht auf alle Ordner zugreifen sollte, und warum ein Codewort mit deinen engsten Menschen gegen geklonte Stimmen hilft.

MEHR SICHERHEIT IM ALLTAG

1) Nutzt einen Passwortmanager, das empfiehlt auch das BSI. Lasst euch Passwörter nicht von einer KI ausdenken.
2) Aktiviert Zwei-Faktor-Authentifizierung, am besten mit einer Authenticator-App statt per SMS.
3) Nutzt Passkeys, wo es möglich ist.
4) Gebt KI-Agenten nur Zugriff auf das, was sie für eine Aufgabe brauchen.
5) Lasst sensible Aktionen wie Mails verschicken oder Dateien teilen immer von euch freigeben.
6) Wenn es eilig ist und um Geld oder Zugangsdaten geht: auflegen und über einen anderen Kanal zurückfragen.

ERWÄHNT IN DER FOLGE
KI-Monitor 2026 der TU Darmstadt: idw-online.de/de/news876505
Passwortmanager-Test von BSI und Verbraucherzentrale NRW: t-online.de/digital/aktuelles/id_101037160/pas…

WEITERHÖREN
Unsere Folge zu KI, Kreativität und Intuition: open.spotify.com/episode/0uQ6YhYR1zRlDr0jpBCVyG

NEU
Stellas Kurs „Dein AI Editor“: Bau dir deinen eigenen AI-Video-Editor mit Claude. Du drehst, Claude schneidet, du gibst frei. stellamariasorg.com/dein-ai-editor
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Hi, wir sind Stella & Sophia!
Wir sind mehrfache Gründerinnen und entwickeln für Marken AI-Visuals, Kampagnen und Workflows. Was im Marketing wirklich funktioniert, testen wir jeden Tag selbst. Ungefiltert, aus der Praxis und so, wie wir es auch unseren besten Freund:innen erklären würden.

Snacked.ai ist perfekt für all diejenigen, die beim Thema KI nicht hinterherhängen wollen, aber auch keine Zeit für stundenlange Tutorials haben.
Bite by bite machen wir dich AI-ready!

Deine AI-Marketing-Besties ❤️

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