Erstes Babyjahr: Wie fördere ich Bewegung richtig? mit Verena Wagener

0:00 Ich bin ja ein großer Fan, also ich sage ja immer, legt eure Babys auf den Boden, weil das ist ja unser großer Feind, ist ja eigentlich die Wippe. Ja, da gehe ich sogar noch einen Schritt weiter. Was findest du noch schlimmer? Der Autositz wird heute entfremdet für viele Dinge. Wie meinst du, beim Autofahren brauchen wir den ja? Beim Autofahren brauchen wir den, gar keine Frage.

0:29 Ihr Lieben, es ist Donnerstag und ich freue mich auf unsere heutige Folge Sounds Familie. Und ganz wichtig, vielleicht gibt es hier auch richtig viel Bewegung, deshalb solltet ihr vielleicht euch die Folge auch auf YouTube angucken. Ich weiß es noch nicht, aber es kann sein, dass ich tonen werde. I don't know.

0:45 Ich habe heute nämlich eine Gästin zu Gast zu einem Thema, was mir als Hebamme sehr am Herzen liegt. Und was ich auch immer wieder in meinen Betreuungen sage, wie wichtig das ist, das erste Babyjahr, was die Bewegung der Babys angeht. Und dass wir sie nicht so viel in irgendwelchen Wippen und so weiter haben, sondern dass die Babys sich bewegen müssen, damit sie ihr natürliches Bewegungsmuster fördern.

1:09 Und dazu habe ich mir einfach eine Top-Expertin eingeladen. Und heute ist bei mir zu Gast Verena Wagener. Sie ist Physiotherapeutin, spezialisiert auf Babys und Kleinkinder und sie hat 28 Jahre Erfahrung. Und was soll ich euch sagen? Ich werde ihr heute alle Fragen stellen, vor allen Dingen auch die Do's and Don'ts, damit wir das jetzt wirklich schwarz auf weiß heute haben werden, was wirklich wichtig ist, weil für mich ist immer ganz schwierig, wenn ich das sehe, wenn Babys noch nicht laufen können und sie so an den Händen, das sieht man ja immer wieder und ich glaube, Verena, da schlägst du auch mit den Augen zusammen.

1:43 Wie sagt man, weil man schlägt die Hände über dem Kopf zusammen. Ich schläge die Hände über dem Kopf zusammen. Schön, dass du hier bist, dass du extra hergekommen bist. Du kommst aus der Nähe von Dortmund und bist heute extra nach Berlin zu mir gekommen. Und ich freue mich sehr. Und ich glaube, es wird eine sehr lustige Folge.

2:00 Ja, ich hoffe das auch. Ja, ganz lieben Dank, dass ich hier sein darf. Tatsächlich habe ich mir immer mal gewünscht, bei dir zu sein in deinem Podcast. Weil ich dachte, Mensch, du machst auch so tolle Aufklärungsarbeit. Und das ist so wichtig. Vor allen Dingen für diese ganzen Familien, die sich eben über Social Media Informationen holen, dass sie bei dir und bei mir an der richtigen Adresse sind.

2:28 Ja, und auch einfach diese Zusammenarbeit von Experten. Also ich liebe das ja auch einfach, weil du bist in deinem Gebiet einfach super. Ich würde sagen, dass ich in meinem Gebiet ganz gut bin. Aber dieses Zusammenarbeiten mit den unterschiedlichen Fachbereichen, gerade in dieser ersten Babyzeit, das finde ich so wichtig.

2:47 Und deshalb in Berlin habe ich auch so mein, man baut sich ja so sein Netzwerk auf und ich glaube, das ist immer so das Wichtigste auch, dass man einfach weiß, wo kann ich Familien. Wo kann ich sie hinverweisen, wo ich einfach weiß, da sind sie an der richtigen Adresse, da werden sie gut beraten, weil ich muss nicht alles können, aber ich muss wissen, wo die richtigen Leute sind, finde ich. Ja, genau.

3:05 Ja, das stimmt. Das ist ja dann auch eine wirkliche Stärke, zu sagen, so, hier ist meine Grenze und dann bitte da oder dahin. Das sehe ich genauso. Und ich meine, ihr seid ja auch sehr, sehr nah und eng an den Familien dran. Und natürlich seid ihr dann auch als vertraute Person. Ihr bekommt die ganzen Fragen zuerst gestellt.

3:28 Und ich habe auch immer mal wieder an Hebammenschulen unterrichtet, so als Workshop, wenn die dann im letzten Semester sind. Und da war ich immer erstaunt, dass viele mir berichteten, ja, wir wissen natürlich ganz viel über Pflege und die ersten drei Monate. Aber die Fragen, die danach kommen, können wir ja gar nicht beantworten, weil das ja auch nicht unser täglich Brot ist.

3:50 Und so habe ich eben dann auch angefangen, wirklich mit Hebammen auch immer enger zusammenzuarbeiten, die dann gesagt haben, Ha, Verena, mir ist hier was aufgefallen, guck doch mal. Und das ist natürlich auch das, was in der Praxis mir häufig begegnet. In der heutigen Zeit, ich bin der festen Überzeugung, dass ganz viele Mäuschen überhaupt nicht zur Therapie müssten, wenn die Eltern von Anfang an ein bisschen aufgeklärter wären.

4:18 Also es fängt eben mit dem Handling an. Und das sind auch die Sachen, wenn ich dann sehe, klar, man freut sich, man ist schwanger, man wird Familie, die Hormone sprießen, Shopping, yeah. Du kommst gleich auf die wichtigste Thema. Und dann denke ich schon immer, nein, nein, wir warten. Ja, da kann ich ein Lied von singen. Ich habe gestern gerade wieder ganz viele von meinen Schwangeren getroffen. Und das Thema Erstausstattung ist natürlich ein Riesenthema.

4:48 Und diese ganzen Gadgets, es ist natürlich, woher weißt du denn, was jetzt wirklich das Richtige ist? Und vor allen Dingen auch, für so ein Baby brauchen wir ja nicht so viel. Und eigentlich haben wir alles zu Hause, das meiste, was man so braucht. Und gewisse Sachen sind natürlich einfach für, ich sage immer, die Dosis macht das Gift, wenn wir jetzt auch über, also wir wollen natürlich darauf hinaus auf Wippen, auf, ja, also auf generell.

5:13 Geh frei, Lauflernwagen, Babyhopser, auch ein Autositz. Was ist für dich so das Wichtigste, was du jetzt sozusagen den Eltern mitgeben willst? Ja, wie nehme ich ein Kind richtig auf? Also über die Seite. Das sind ja so diese typischen Sachen, gerade wenn man Erstlingseltern ist, dann ist man erstmal unbeholfen.

5:37 Das ist ja auch natürlich. Man hat Angst, oh Gott. Es geht was kaputt. Genau, es geht was kaputt, aber ich sage immer, nein, die sind ganz robust, die Mäuschen, braucht man sich keine Sorgen machen. Aber dann eben wirklich über die Seite hochnehmen, eng halten. Die kommen gerade aus so einem geschützten Raum.

5:54 Ich habe eine Puppe hier, die hole ich noch mal schnell hier rein. Ja, ja. Weil ich glaube, die brauchen wir gleich. Ja. Ich habe... Genau, das ist zum Beispiel auch immer, du hast jetzt automatisch schon der Fachgriff. Also wenn man einfach die Puppe hat, dass man wirklich... Also heute lohnt sich auf jeden Fall die Folge auch im YouTube-Channel anzukommen.

6:18 Also das, was wirklich wichtig ist hier, flächig runtergreifen, über die Seite. So, jetzt hat ja jeder auch eine Lieblingsseite. Ja. Also als Eltern. Also ich nehme jetzt zum Beispiel das Kind über die Seite hoch. Am Anfang muss ich natürlich das Köpfchen noch stützen. Das heißt, dann gehe ich auch höher. Aber ganz wichtig hier zu sagen, finde ich auch immer so, weil alle denken immer, die müssen den Kopf mit der Hand halten, dass man halt wirklich mit euren Fingern, könnt ihr den Kopf und den Nackenbereich wunderbar stützen. Das seht ihr jetzt an der Fiverina Schimmer.

6:46 Also das ist ja, der Kopf ist ja im Verhältnis zum Körper am Anfang noch das Schwerste, aber so schwer ist er dann auch nicht, dass ihr hier so machen müsst. Ja, aber ich finde immer so, hier kann man ja so halten nochmal. Was? Ach so, ja. Genau, so, bitteschön. Das mache ich das mal nicht so, wie es sich gehört.

7:06 Genau. Aber das ist eben auch etwas, wenn dann am Anfang machen die Kinder ja auch diese Massenbewegungen. Die können ja isoliert noch gar nichts machen. Das heißt, der Körper leitet die Bewegung ein, das Köpfchen leitet die Bewegung ein und der Körper folgt. Das heißt also auch, wenn das Köpfchen sich hier schon mit deinen Fingern dreht, ist automatisch der Körper, der mitgeht.

7:31 So, und dann gehe ich über die Seite und hebe dann hier das Kind hoch. Wenn ich dann hier zum Beispiel als Mama die rechte Seite bevorzuge, so, wenn ich hier dann die rechte Seite bevorzuge, was macht man auch ganz typisch? Immer eine Hand hier oben am Kopf. Wenn ich aber die Arme beide über die Schulter lege, Also ihr habt jetzt einfach die Arme von der, Verena hat jetzt das Baby für alle, die hören, über der Schulter und die Arme liegen über der Schulter auch vom Baby.

8:03 Dann braucht man den nicht mehr festhalten. Dann braucht man den Kopf gar nicht mehr wirklich so festhalten, sondern ich habe dann hier lieber flächig meine Hände, um dann auch da ein bisschen die Begrenzung zu geben. So, jetzt habe ich optimalerweise, wenn beide sich darum kümmern, rechte Seite, Lieblingsseite Mama, linke Seite, Lieblingsseite Papa.

8:23 Dass auch die Abwechslung da ist, weil auch dadurch sich Lieblingsseiten entwickeln können bei den Kindern. Aber auch für eins selber, oder? Ich finde es ja auch wichtig, dass wir unseren Körper, also man hat ja, wenn man Rechtshänder ist, dass man schon beide Seiten, man merkt das ja immer, wo die Kraft ist.

8:40 Und gerade auch, wenn man ein Kind so nachher, wenn die Ältesten auf der Hüfte sitzen hat, dass man auch mal die andere Seite benutzt, damit man auch seine Körper beidseitig belastet. Genau, das ist auch beim Stillen, fängt man oft ja auch mit seiner Lieblingsseite an. Ja. Das ist ja genauso. Aber es ist ja auch beim Stillen, man hat ja zwei Seiten.

8:58 Und dann ist es zum Beispiel auch mit dem Sitzen. Es gibt einen Griff, den ich von Anfang an sehr gerne den Eltern zeige. Dafür ist die Puppe schon fast ein bisschen groß. Die sind ja ein bisschen kleiner, wenn die zur Welt kommen. Aber wenn ich mein Mäuschen hier wirklich unter die Füße nehme, hier die Arme, dann habe ich hier eine super Begrenzung.

9:23 Das ist ganz toll, auch gerade für die Frühchen. Und dann hast du die so vorne auf deinen Schoß? Genau, ja. Auch nach vorne gerichtet? Ja, auch nach vorne gerichtet, genau. Könnte ich das gleich aber auch auf den Knien machen? Ja, klar. Also wenn ich jetzt, ich finde das ja auch mal ganz angenehm, wenn man die so auf den Knien hat. Ja, genau.

9:38 Das ist ja, genau, das ist ja noch mal was anderes. Also wenn man jetzt noch mal hier diese, das ist ja, wenn die dann auch älter sind. So, dann habe ich natürlich hier, das nennt man auch die Spielfütterstellung. Dann habe ich natürlich das Schöne auch, den direkten Blickkontakt. Das finde ich auch immer ganz, ganz wichtig, weil letztendlich gerade in der ersten Zeit, wir, die Bezugspersonen, sind das beste Spielzeug.

10:04 Also wir haben jetzt das Baby gerade auf den Knien. Also die Knie, wenn ihr im Bett sitzt und die Knie angewinkelt habt, dann kann man einfach super gut das Baby sich. Auf die Oberschenkel legen. Dann habt ihr Blickkontakt. Man kann ja auch ganz gut die Füße, die Beinchen so ein bisschen ran drücken.

10:21 Ich kann auch super eine Bauchmassage machen, wenn es nötig ist. Oder auch so Massage. Das ist ja immer irgendwie Berührung, was Schönes. Ich finde ja auch eigentlich, korrigiere mich da gerne, Genau, dass es einfach total schön ist, also die Babys eher generell zu massieren und nicht erst, wenn man das Gefühl hat, da sitzt was quer, sondern dass man das einfach mit in seinen Tagesablauf.

10:41 Und das muss ja nicht immer eine ganze Babymassage sein, sondern einfach, man kann mal, wenn ihr wickelt, die Füße massieren, dann kann man mal den Bauch massieren. Ich finde einfach schön, Hauptsache, dass man immer so diese Berührung hat. Genau, die Haptik, die Berührung ist ganz, ganz wichtig. Und ich gebe noch was zu bedenken, was man auf jeden Fall beim Wickeln machen sollte, die Wickelzeit nicht nur zum Wickeln nutzen, sondern eben auch für die aktive Bauchlage.

11:10 Und dann kann man nämlich auch wunderbar hinten den Rücken abschneiden. Auch noch wunderbar mitbasiert. Aber das ist ja auch noch ein Thema, was mir persönlich sehr am Herzen liegt, was aber genauso auch zum Handling gehört. Da steigen wir gleich ein. Ich glaube, das Wichtigste ist jetzt erst mal, dass wir wissen, dass ihr wirklich die Kinder über die Seite hochnimmt.

11:33 Dass ihr wirklich mit den Händen unter die Achseln greift und mit den Fingern den Nacken stützt und über die Seite. Und nicht so, wenn es so kennt, ich sage immer so, als wenn ihr aus dem Bett so rausgerissen seid. Genau, wir können das ja mal eben schauen, ob das hier sichtbar ist. Wenn man eben, das machen ja gerade auch, wenn die Kinder älter sind, ist es so, dass immer wieder hier an den Händen, das Baby macht es jetzt leider nicht so ganz so eindrucksvoll, wird oft mal an den Händen hochgezogen mit dem Sinn, ach, dann gucken wir mal, dass es schon zum Sitzen kommt.

12:03 Dann hängt das Köpfchen oft. Man sieht das aber auch bei den Uhs von den Kinderärzten. Das ist eine Lagereaktion. Damit testen die Kinderärzte, wie ist die Kopfhaltung im Verhältnis zu der Beinbeugung je nach Alter. Daran kann man Dinge erkennen. Ist nicht zum Nachahmen. Nein, insgesamt gibt es eben sieben Lage-Reaktionen, die die Ärzte testen. Wenn zwei, drei in Ordnung sind, braucht man schon nicht mehr weiter testen.

12:32 Und das ist aber nicht zum Nachahmen. Und die Kinderärzte sagen das aber oft nicht. Ja, die machen halt ihre Sachen. Und dann denkt man, machen wir das auch mal zu Hause. Hat mein Kind auch gemacht. Nee, bitte nicht. Genau. Also dieses von Anfang an über die Seite, viel am Körper, Köpfchen stützen. Wenn ich dann merke, mein Kind hat die Kopfkontrolle, dann kann ich das natürlich hier auch immer mehr weglassen.

12:57 Ja, danke. Und dann, achso, aber das, was ich noch sagen wollte, wenn man dann zum Beispiel die Wickelzeit hat, kann ich wunderbar, weil ich ja die Bauchlagen so gut finde, auf dem Wickeltisch. Da ist meine Frage jetzt so. Würdest du gleich mit dem Neugeborenen damit anfangen? Okay. Es ist natürlich so, dass beim Neugeborenen zählt auch bei dir auf der Brust.

13:27 Da machen wir gleich ganz ausführlich. Aber trotzdem würde ich es einfach mit einbauen. Ganz sanft, ganz am Anfang, wirklich flächig. Und je mehr die dann schon die Kopfkontrolle haben, den Arm raus und dann hier über die Hüfte, dann wird automatisch das Köpfchen schon mit angehoben und dann hat man einfach schon diesen Bewegungsweg, den Flow, die spüren ihren Körper, das ist total Ich finde eigentlich auch immer ganz gut, wenn man die dann auf dem Bauch legt und dann hat den Rücken massiert, dass man auch immer ganz gut die Po-Falte nochmal korrigieren also entweder wenn man über die Seite natürlich wickelt, aber ich finde die wird immer gerne vergessen und da bleibt immer gerne was hängen, wenn die so nach vorne wickeln,

14:10 dann wird das nicht gesehen, weißt du? Was ich meine? Ja, genau. Aber das sollen wir das vielleicht auch nochmal zeigen mit dem Handling, weil das ist ja auch was, wo manche dann immer... Zeig mir mal, wie du das Baby drehst, wenn du wirklich auf die Bauchlage nochmal... Ja. Also, das ist... Arm ist wichtig. Raus, ja.

14:28 Dann hier über die Hüfte und das Baby soll selber arbeiten. Ich arbeite hier. Und gebe hier den Reiz. Dann kommen die Babys meist hier schon hoch und dann braucht es gar nicht mehr viel. Dann kommen die selber hier rum. Und wenn du sie zurückdrehst, dann machst du den Arm da. Genau, dann gucke ich nur, dass der Arm hier oben ist, damit sie nicht über den Arm rollen.

14:49 Und dann gebe ich hier erst mal nur den Reiz. Und wirklich von Anfang an mit den Neugeborenen. Okay. Was kann man falsch machen? Nicht, nee. Ich finde immer, wenn die so, das fängt man, ich habe immer gesagt, so mit drei Wochen, weil wenn die am Anfang so ganz noch so, dass ja jedes Wickeln. Ja, also es kommt ja so ein bisschen drauf an.

15:09 Die müssen ja erstmal so ein bisschen klarkommen. Die müssen ja erstmal ankommen, die müssen auch erstmal, auch als Familie muss man sich erstmal kennenlernen und man muss sich auch als Familie handeln. Ja, da denke ich immer schon so, eine Sache, dass die die gut über die Seite hochnehmen, bevor wir jetzt. Genau, damit fangen wir mal an.

15:25 Und richtig wickeln, was du dir jetzt zeigen willst. Weil das ist ja genau das. Das ist ja wirklich, ich weiß gar nicht, warum sich das so lange immer noch hält, dieser Mythos. Das, was, also ich weiß nicht. Komisch. Ja, viele Mythen halten sich sehr lange. Also wir wissen viele Sachen zum Babyschlaf und trotzdem wird es immer noch was zum Stillen. Also ich glaube einfach, es braucht sehr, sehr viele Wiederholungen, bis es angekommen ist. Und deshalb kann man das gar nicht oft genug.

15:51 Ich habe auch gerade ein Video dazu gemacht. Genau, also das ist wirklich das Bekloppteste, was man machen kann. Also das nicht. Es fühlt sich schon nicht gut an, wenn du es machst, finde ich eigentlich auch. Ja, genau, weil es gibt ja auch schon, wenn du hier ziehst, also ich meine, selbst bei der Puppe merkt man ja schon wie so ein Rückdämpfer.

16:09 Also das ist irgendwie kein guter Einfluss auf die Hüfte. Wir zeigen gerade, wie man ein Baby wickelt. Für die, die zuhören, dass man das Baby natürlich nicht an den Füßen festhält und die Beine nach oben zieht. Das ist einfach nicht gut für die Hüfte und für die Wirbelsäule. Genau. Und was natürlich immer jetzt mehr gezeigt wird, ist das Wickeln hier über die Seite.

16:30 Das finde ich auch gut. Aber trotzdem, manche vom Händeln her ist das dann irgendwie. Dann aber wirklich ein Beinchen hier locker über den Unterarm, die andere Hand hier lockerflächig am Oberschenkel und dann ein bisschen hier rollen nach oben. Genau. Ja, da verlinken wir euch noch ein Video. Ja, okay. Also das ist auf jeden Fall so das Erste in der ersten Zeit. Ja.

16:55 Und ja. Jetzt kommen wir zum Thema. Jetzt kommen wir zum Thema. Süß mein Baby, ne? Ganz süß. Und vor allen Dingen auch so schön von der Haptik. Ja, ich finde es auch hier. Bist du schön angezogen hier, Wolle. Ja, das Thema Bauchlage. Ja. Dafür bist du ja eigentlich auf dieser Welt. Das Thema Bauchlage ist ja so dein Thema, weil es gibt ja auch darüber einfach sehr, sehr viel Unwissen und einfach auch, ja, also ich glaube einfach, du hast ja ein eigenes Produkt dazu entwickelt, du klärst super viel darüber auf, aber fangen wir mal vorne an.

17:30 Also die Babys, haben wir ja gerade gehört, die Neugeborenen können auch schon auf den Bauch. Aber ich glaube, was so ein bisschen immer in der Betreuung, dass es die vielen Eltern so stressbar ist. Weil man macht ja intuitiv auch schon Bauchlage, in dem die Kinder ja am Anfang, die ganze Zeit auf einen drauf liegen. Das ist ja auch Bauchlage, oder? Genau, das zählt auch. Also das ist wunderbar.

17:49 Gar keine Frage. Nehmt euch ganz viel eure Mäuschen auf euren Brustkorb. Legt euch selber zurück. Gönnt euch ein paar Minuten Ruhe mit eurem Baby. Das zählt auch schon als Bauchlage, ja. Aber ich rede immer von der aktiven, Bauchlage in der Wachphase. Und wenn man jetzt mal so diese Entwicklung, ich weiß gar nicht, warum Babyentwicklung so stiefmütterlich häufig betrachtet wird.

18:20 Oder viele darüber auch gar nichts wissen. Also ich habe das, so kam ja auch im Laufe meiner Jahre im Praxisalltag die Idee, Vorträge zu machen, darüber aufzuklären, weil ich ja auch immer die gleichen Fragen gestellt bekam. Da waren Eltern, das Kind ist drei Monate, dann fragten die mich, wann es anfängt zu krabbeln, wo ich dann sage, okay, lassen wir doch erstmal andere Schritte vorher sich entwickeln.

18:47 Und jeder Entwicklungsschritt hat ja einen Sinn und baut auf den nächsten auf. Und die Bauchlage ist im Grunde genommen der Startschuss. Weil wenn ich eine gute aktive Bauchlage habe, entwickelt sich eine gute Kopfkontrolle. Wenn ich dann weitergehe und die Kinder um den fünften, sechsten Lebensmonat anfangen, sich zu drehen, wird der Drehvorgang durch eine gute Kopfkontrolle eingeleitet. Wo habe ich es gelernt? Auf der Bauchlage.

19:20 Was kommt als nächstes? Der Stütz. Ich habe einen symmetrischen Ellenbogenstütz. Als nächstes beim Drehvorgang brauche ich die Stützaktivität. Habe ich aber vorher über die Bauchlage gelernt. Und das ist eben dieses Spannende, was ich immer versuche auch zu erklären. Es ist kein Wettrennen. Es gibt immer für alles eine Karenzzeit. Ein Kind muss nicht mit zwölf Monaten laufen.

19:50 Ja, es gibt auch Kinder, die mit neun Monaten laufen, aber es ist wirklich so, dass dann auch manchmal die Mamis bei mir sind und sagen, ach, in einer Krabbelgruppe, das Kind läuft schon und ich fühle mich so schlecht und meins noch nicht und so. Und dann sage ich immer so, jetzt überlegen wir uns mal Fragen.

20:06 Ist denn überhaupt Ihr Kind schon gekrabbelt? Also mal als Rückfrage, weil es wird häufig in die Entwicklung eingegriffen. Und mir ist es viel, viel lieber, wenn die Kinder viel später laufen, aber dafür die einzelnen Entwicklungsschritte machen. Und die Bauchlage ist ja auch der erste Entwicklungsschritt, wo die Kinder gegen die Schwerkraft arbeiten müssen.

20:31 Der Kopf ist ja im Verhältnis das Schwerste. Und die müssen dann gegen die Schwerkraft das Köpfchen heben. Das ist anstrengend. Und wenn ich das dann auch manchmal, ich mache das gerne mit meinen Eltern auch auf dem Boden, damit die das mal selber spüren, was das eigentlich bedeutet. Wir reden ja nicht davon, in Bauchlage auf dem Boden zu sitzen, so wie wir Erwachsene das machen und hier den Kopf abzustützen.

20:55 Das ist richtig Arbeit. Das ist richtig Arbeit. Und dann kommen die ja auch immer höher. dann kommen die ja von dem symmetrischen Ellenbogenstütz in den Handschmutz. Wenn die Kobo, also richtig machen. Ja, genau. Ich meine, das sind ja wirklich Yoga-Übungen, muss man ja ganz klar sagen. Im siebten Monat in Rückenlage, großer Zeh Richtung Mund ist für mich eine absolute Yoga-Übung.

21:15 Also das ist wirklich fantastisch, wie der Körper, wir kommen zur Welt und haben das ganze Handwerkszeug eigentlich schon hier auf unserer Festplatte gespeichert. Und wir lassen die aber gar nicht, die Mäuse. Du sprachst gerade davon, in der aktiven Wachphase wünschst du dir mehr Bauchlage. Das heißt, dass die Eltern proaktiv die Kinder auf den Bauch legen und sowas wie auf den Knien sozusagen, wenn man jetzt die Kinder über den, So, jetzt hier. Super, genau. Das wäre mit so einem kleinen Baby, sagen wir jetzt mal drei, vier Wochen, auch schon eine ... Ja, mein Baby macht jetzt ja gar nichts gerade. Drei, vier Wochen ist die Kopfkontrolle noch nicht so da, aber immer mal wieder, genau.

22:01 Genau, also einfach diese Schrägen, über dein Bein, über ein Stillkissen, also sämtliche Varianten. Okay. Genau. Und wann fängst du an, aktiv sozusagen, wann würdest du empfehlen, aktiv die Babys in der Wachphase? Ich bin ja ein großer Fan. Also ich sage ja immer, legt eure Babys auf den Boden. Weil das ist ja unser großer Feind, ist ja eigentlich die Wippe.

22:30 Ja, da gehe ich sogar noch einen Schritt weiter. Was findest du noch schlimmer? Der Autositz wird heute entfremdet für viele Dinge. Ich habe wirklich immer... Wie meinst du jetzt, nicht nur beim Autofahren, brauchen wir den ja. Beim Autofahren brauchen wir den, gar keine Frage. Aber ich meine, entfremdet mit, dann wird der rausgenommen aus dem Auto und als Kinderersatz genommen. Ach, als Kinderwagen.

22:53 Und da sind die ja genauso wie in der Wippe. Das ist ja von der Funktion her das Gleiche, dass die in dieser leichten Sitzhaltung sind und überhaupt nicht gehalten werden können. Schiebst du einfach an? Ja, schiebst du mir nochmal. Dass quasi die Wirbelsäule ist ja... Ja, die hängt ja auch so drin. Genau, die ist ja muskulär noch gar nicht so gestärkt. Und es ist immer eine Stauchung auf der Lendenwirbelsäule.

23:16 Und es heißt Autositz und nicht ... Kinderwagenersatz-Sitz. Was sagst du dazu, wenn es gibt ja mittlerweile einige Babyschalen, die man komplett, wenn die aus dem Auto raus sind, dann kann man die komplett senkrecht machen? Das finde ich dann in Ordnung. Okay, gut. Das ist ja wirklich eine tolle Funktion, weil im Auto ist es ja einfach nicht gut, weil es geht ja um den Aufprall da. Physik ist da ja ganz wichtig.

23:44 Aber man kann sozusagen einige Schalen dann wirklich auseinanderziehen, damit man halt, wenn man halt mal mit dem Zug unterwegs ist und man braucht, also wenn man alles mitschleppt, dann nimmt man ein Auto. Das finde ich schon ganz praktisch, wenn man die dann in die Waagerechte bringen kann. Also das würde gehen, ja. Ja, genau. Aber du sagst, es wird viel entfremdet und die Kinder sitzen dann halt da drin. Die Kinder sitzen sowieso zu viel am Anfang. Also die Bodenzeit ist das A und O.

24:08 Wenn ich irgendwo ankomme, dann bitte das Kind rausnehmen. Und ich meine, der Begriff, also eine Decke einfach auf dem Boden legen, ist doch nirgendwo ein Problem heutzutage. Ja, aber es wird wenig erklärt. Also das sind halt so, finde ich, Sachen, also ich mag ja den Begriff Krabbeldecke nicht, weil wenn ein Kind krabbelt, dann krabbelt es ja nicht auf so einer 90 mal 90 Krabbeldecke.

24:33 Nicht begrenzt. Ja, nee, so im Kreis. Also eigentlich ist es Babydecke, Babybodendecke so. Aber ich finde halt das auch immer, dass ich sage, so kauft euch einfach eine gute Decke. Ich meine, das kann ja auch jeder, aber wenn die so ein bisschen gesteppt ist, was ich meine, das ist schon ganz angenehm. Und sie darf ja auch nicht zu dick sein, weil die wollen ja, dass sie sich bewegen.

24:52 Aber dass man sie halt auf den Boden legen kann und man kann sie ja auch vor die Dusche, also ich habe mir auch immer meine Babys auch vor die Dusche einfach gelegt. Also die müssen nicht unbedingt in einer, Wippe sein und man kann sich einfach, finde ich, super gut mit den Kindern, weil viele sagen, ja, mein Baby bleibt doch nicht liegen.

25:07 Die meisten Babys bleiben ja nicht liegen alleine, sondern oft muss man sich einfach daneben legen. Genau, aber das ist ja auch was Schönes. Also ich finde, das ist eine ganz, ganz schöne Zeit. Das ist Quality Time. Und mal ganz ehrlich, also wie oft habe ich auf dem Boden gelegen, bevor meine Kinder auf der Welt waren?

25:27 Also das ist wirklich was, was man wieder für sich entdecken kann. Ja, aber das ist halt wirklich, sagst du ja, das ist A und O. Also die Kinder müssen liegen. Ja, die Kinder brauchen diesen festen Untergrund, um sich zu spüren, um gegen die Schwerkraft muskulär aktiv zu werden. Das ist das Muskeltraining, das ist Sport. Und wenn ich eben die Kinder immer nur schon ...

25:55 Man muss sich das ja auch immer mal aus der Welt des Babys überlegen. Ich bin in einer halben Sitzposition und nehme wunderbar die Welt um mich herum wahr. Und ich muss nichts dafür tun. Es wird mir alles wie im Schlaraffenland präsentiert. Dann bewege ich mich auch nicht. Ja, genau. Warum? Warum sollte ich das tun?

26:15 Also ich habe es ja gar nicht anders kennengelernt. Dann geht es eben darum zu sagen. Ihr müsst es als Eltern auch mal aushalten, dass euer Kind auch mal meckert. Und es ist ja auch logisch, dass die Kinder das dann einfordern, wenn sie das gut finden. Aber sie müssen eben lernen, selber in diese Position zu kommen.

26:38 Und das kann man ja dann weiterspinnen, wenn es dann nachher um das Sitzen geht. Warum werden Kinder hingesetzt? Ganz schlimm. Dann haben die die höhere Position. Und es ist einfach so, dass sie das einfordern. Sie möchte das oder er möchte das. Ja, klar möchten die das. Ist ja logisch. Ich erreiche was, ohne was dafür tun zu müssen und habe eine Komfortposition.

27:03 Aber die wissen ja nicht, wie komme ich da hin? Wie komme ich da weg? Und spätestens, wenn es ihnen nicht mehr gefällt in der Position, fangen sie ja auch wieder an zu meckern, weil sie ja gar nicht wissen, wie komme ich da raus. Aber du als Physiotherapeutin, wenn wir jetzt sagen, jetzt so die Bauchlage, also dass du vielleicht mal so ein Richtwerk gehst, sagen wir von null bis drei Monate, wie oft sollen die Kinder dann am Tag sozusagen auf den Bauch legen?

27:27 Gibst du da so Werte an? Ja, also ja, das Problem ist, man muss immer gucken, welche Eltern man vor sich hat. Okay, das ist auf jeden Fall bestimmt. Es gibt ja welche, die dann ganz genau sind. Ja, genau. Wenn ich sage, mach das mal so. Ja, genau. Also für mich ist einfach wichtig, die Bauchlage immer wieder aktiv einzubauen.

27:47 Wenn ich mit meinem Kind spazieren gehe, kann ich es zum Beispiel nicht in der Trage habe, sondern im Kinderwagen auch mal ruhig da das Kind auf die Bauchlage legen. Habe ich heute gesehen, ist hier vorbeigefahren, so süß. War so fünf Monate alt und lag in der Bauchlage und guckte da raus. Und die ersten Kinderwagenhersteller haben das auch wieder. Früher gab es das ganz häufig. Also eigentlich habe ich gesagt, muss ich mal einen Kinderwagen entwickeln. Vorne mit so einem Fenster.

28:16 Dann sehen die nämlich auch gleich, was ist da draußen. Dann sind die auch ganz anders motiviert, in der Bauchlage liegen zu bleiben. Und das immer wieder mit einem, auf dem Wickeltisch einfach eben, oder nach dem Baden, mal zwei, drei, vier Minuten auf dem Bauch, das kombinieren mit einer schönen Massage, einfach nur ein paar Handgriffe, das muss ja keine, keine viertelstündige, komplette Babymassage sein, ne.

28:39 Und das einfach in den Alltag mit einzubauen, wenn die Kinder wach sind, weil…, Das ist ja nun mal wirklich Fakt. Seitdem die Rückenlage empfohlen wird zum Schlafen, gibt es einfach deutlich weniger plötzliche Kindstodfälle. Das ist einfach so. Das hat man ja in den Studien auch nachgewiesen. Und aber aus lauter Angst, wenn eben Eltern nicht richtig aufgeklärt werden, dann kommen die aus der Klinik, dann wird noch gesagt und denken sie dran, Rückenlage beim Schlafen und dann haben die Eltern oft im Kopf, Rückenlage, Rückenlage, Rückenlage, sonst passiert was.

29:19 Und da muss man so ein bisschen von weg und wirklich dieses Erklären aktiv in der Wachphase und dadurch haben wir eben auch leider, muss man auch sagen, immer mehr diese Kopfdeformitäten, die man heute sieht. Aber wir wollen ja auch, dass die Kinder vom Rücken sich auf den Bauch drehen, deshalb müssen wir sie auch im Rücken legen, also auf die Decke.

29:39 Genau. Und dann so ein bisschen gucken, dass sie sich zu uns drehen und so weiter. Und da ist es ja auch ganz wichtig, Interaktion mit den Reden und nicht immer alles griffbereit haben. Es ist eigentlich so wie mit den Teenagern, die können auch nicht immer alles griffbereit. Die müssen sich auch ein bisschen dafür ermutigen.

29:52 So ist es eigentlich auch im Baby, Alter. Genau, genau. Ja, und es ist aber, wenn man das eben weiter, zum Beispiel wenn wir dann mal auf die Greifentwicklung gehen. Das ist auch immer was, was macht man intuitiv, wenn man an ein Baby herantritt. Man bietet das Spielzeug in der Mitte an. Aber es ist total gemein.

30:13 Weil Greifentwicklung fängt an der Seite an. Okay. Und man, also ich sage immer, ja, bietet es in der Mitte an, aber geht dann zur Seite, damit euer Baby auch die Chance hat, es zu greifen. Also zeigst du es eher in die Mitte, damit es es sieht? Genau, Blickfixierung und dann gehe ich auf die Seite, damit dann das Baby die Chance hat, es zu greifen.

30:36 Und auch ganz spannend, wenn man sein Baby mal beobachtet und es greift dann an der Seite. Und von der Entwicklung her kommt es dann in die Mitte mit dem Spielzeug. Dann weiß man, die Gehirnhälften sind überlappt. Oder wenn dein Baby, du siehst, von den Händen her passiert nichts und die Beinchen sind in der Luft und die Füße reiben aneinander, dann weiß man, Greifbereitschaft ist da.

31:04 Super. Also es sind immer so schöne Sachen, wenn man sein Kind beobachtet, Und was man aber dann auch einfach wissen muss. Und deswegen sage ich immer, es ist so essentiell, sich auch mit dieser Bewegungsentwicklung, zu beschäftigen. Wann passiert ungefähr was und wann kann ich auch ungefähr was erkennen?

31:25 Wann würdest du sagen, soll man sich damit beschäftigen? Weil es ist ja schon einfach so auf die Geburt vorbereiten, auf das Wochenbett vorbereiten, ist einfach ein Fulltime-Job. Ja, das ist es. Ich finde, das gehört für mich eigentlich eher schon auch an die Bildung, finde ich, in der Schule, wie Bewegungsmuster entstehen.

31:40 Also es hat ja auch was Bewegung... Also, zum Beispiel. Würde ich jetzt sagen. Ja, total. Jetzt überleg mal unsere ganzen Spitzensportler. Basketballer, Tennisspieler. Also wenn man da sieht, was passiert, das linke Bein, also jetzt aktuell Zverev, unser Champion. Wenn das linke Bein richtig gut aktiv gebeugt ist, ist rechts dann die Schlagkraft und das ist das Kreuz koordiniert.

32:09 Das ist genauso wie beim Basketball. Das Sprungbein, dann der Arm, der den Ball oben rein. Also das ist ganz spannend, wenn man da mal wirklich auf diese Bewegungsmuster guckt. Deswegen sage ich ja immer, die Basis ist das erste Lebensjahr. Und wenn dann mir Eltern auch erzählen, ja, ich habe auch irgendwelche Sachen ausgelassen. Ja, klar, wir kommen alle zum Laufen.

32:34 Aber viele Dinge, die man erst hinterher erkennt, kommen aus dem ersten Lebensjahr. Also wenn zum Beispiel Kinder zu mir kommen in die Praxis und meinetwegen das Kind geht auf den Zehenspitzen, dann stelle ich drei Fragen. Okay, ich möchte es wissen. Ist das Kind gekrabbelt? Ja. Habt ihr ein G-Frei benutzt?

32:58 Und dann gab es einen Babyhopser. Okay. Babyhopser sind diese Dinger, die man… Also da denke ich einfach immer schon, dass wir daraus jetzt schon weg sind, Babyhopser. Ja, aber es wird ja immer noch fleißig verkauft. Ja, aber es würde, also Angebot und Nachfrage. Das Problem ist ja, dass die Kinder haben ja Spaß daran.

33:19 Die Eltern finden das ja eigentlich super, weil die Kinder lachen ja dabei. Aber trotzdem ist es für die Fußentwicklung eine Katastrophe. Ja, das ist natürlich wirklich. Also eigentlich gar keine Gadgets sozusagen. Also ich will jetzt mal so ein bisschen, ich finde es immer auch ganz wichtig, weil wir müssen natürlich auch immer auf die Eltern gucken und Eltern im ersten Lebensjahr sind auch oft einfach, ja, gehen an ihre Grenzen.

33:48 Und wir haben mittlerweile einfach auch Eltern, die einfach alleine sind, wo es nicht mehr das Dorf gibt, weil früher war es einfach auch anders. Wenn man einfach in mehr Generationen gearbeitet hat, dann hat jeder mal das Baby genommen, wenn es irgendwie so, dann hat so, und das ist ja auch so, deshalb sage ich immer so, wenn du jetzt eine Wippe hast, dann ist es, und du gehst duschen oder du musst mal das Armbrot zubereiten und du packst da mal ein Baby rein.

34:09 Das finde ich wichtig, das auch nochmal von dir zu hören, dass es natürlich die Dosis das Gift macht, aber es sollte halt nicht der Aufbewahrungsort eures Babys sein. Genau, also wenn ich sowieso eine Wippe habe, weil ich sie von einer Nachbarin, Freundin oder was auch immer geschenkt bekommen habe. Aber sie gehört nicht auf eine Erstlingsausstattungsliste. Dann kann ich das mal fünf bis zehn Minuten nutzen, dann wird mein Kind davon keinen langfristigen Schaden erfahren.

34:34 Aber wenn ich es jeden Tag in der Wachphase zwei Stunden, in der Wippe lasse und meinem Kind dann eben keine Bodenzeit gönne, Weil ich ja sowieso schon durch den Transport im Auto eine sitzende Bewegung, dann in der Wippe eine sitzende Bewegung und so. Die Dosis macht das Gift, ist auch immer ein Satz, den ich auch gerne verwende, aber ich würde es mir nicht unbedingt extra kaufen. Und auch was mich zum Beispiel total nervt, sind dann auch diese neugeborenen Aufsätze.

35:04 Ja, das habe ich mir gedacht, dass die dich nerven. Ja. Also das ist... Ich verstehe deinen Punkt total. Ich kann einfach nur sagen, dass ich das manchmal, gerade wenn man mehrere Kinder hat. Dass man, es gibt Situationen, und da spreche ich eher nicht als Hebamme, als Papa, sondern als Mutter von vier Kindern, dass ich diesen Neugeborenenaufsatz, hatte, wenn wir zum Beispiel alle Abend gegessen haben.

35:31 Und ich mal kein Baby auf den Armen haben wollte, weil ich auch noch drei andere Kinder hatte oder zwei andere, wie die Konstellation war. Würde ich aber nicht empfehlen. Also sage ich dir ganz klar. Und wer auch immer bei mir freie Bahn hat, sind Zwillings-, Drillings- oder Vierlings-Eltern. Gut, dass wir das einfach nochmal ansprechen. Das ist natürlich super.

35:52 Gar keine Frage. Also das ist logisch. Es kommt immer auf die Lebenssituation an. Aber ich möchte ja einfach nur aufklären und ich möchte vor allen Dingen sensibilisieren, dass wenn man solche Sachen benutzt, dass man sie bewusst benutzt und dass es einfach auch vieles auf dem Markt gibt, was entwickelt worden ist, um es zu verkaufen und es eben keinen wirklichen Nutzen hat.

36:18 Und wenn ich dann, das ist genauso wie du sagst, das Wort Krabbeldecke ist ja irgendwie total irritierend, weil das Kind nicht drauf bleibt, ist es für mich einfach sowas wie ein Lauflernwagen. Ein Wagen dient nicht zum Laufen lernen. So, man kann das benutzen, wenn das Kind frei laufen kann. Ansonsten greift man auch damit in die Entwicklung ein und das Kind wird dadurch nicht schneller laufen lernen. Es ist ja eines der beliebtesten Geschenke zum ersten Geburtstag.

36:47 Ja, dann… Was sagst du dazu? Dann sage ich auch immer wieder…, Also so ein Holzwagen zum Beispiel, den man befüllen kann mit irgendwelchen Sachen oder so ein Puppenwagen oder so. Sowas lasse ich dann immer noch irgendwie durchgehen, aber man muss sich auch wieder in die Situation des Kindes versetzen. Die kommen auf die Welt.

37:07 Und alles ist neu. Und teilweise das Spielzeug hat so eine Reizüberflutung, weil es eine Soundmaschine ist, eine Lichtmaschine ist. Und das ist ja auch, wenn man sich diese Geräte mal anguckt, was möchte ich denn? Ich möchte, wenn mein Kind um den ersten Geburtstag ist, das ist ja auch, lernt zu spielen, sich mal mit etwas zu beschäftigen.

37:34 Aber da ist dann oft so eine Reizüberfütung, dass sie das gar nicht können. Und dann rennen die da noch hinterher. Also die werden ja quasi von dem Wagen gezogen, weil die können ja das Gewicht da gar nicht halten. Kennt ihr den beliebtesten Wagen, wie so ein Dreieck ist und vorne sind noch so tausend Sachen dran? Ja, das ist bestimmt dein Erzfeind Nummer eins.

37:53 Ja, also ich glaube, die Industrie mag mich nicht wirklich. Verliehen nicht viel Geld, wir können nichts verkaufen. Nee, genau. Also du redest vom Lauflernwagen ab, auf jeden Fall. Wenn man einen hat, man kann das benutzen, wenn das Kind frei laufen kann. Aber ich würde jetzt bewusst das nicht kaufen. Da gibt es andere Sachen.

38:16 Ja, und wenn wir jetzt bei diesem Thema sind, ist es ja einfach ganz wichtig, Kinder lernen ja von alleine laufen. Und nicht, weil wir sie an einen Wagen stellen, dass sie dann damit umherpesen. Oder dass wir sie an den Händen halten. So sind wir eingestiegen in diese Folge. Und das ist für mich auch wirklich immer ganz schwierig. Weil das siehst du ja überall im Urlaub, in Restaurants, wenn dann diese kleinen Babys und dann diese Arme so nach oben gezogen und dann laufen die da so lang.

38:42 Auch für die Erwachsenen, das ist ja nicht gerade gut, weil die sind ja total gebückt. Also keine gute Körperhaltung für alle nicht gut. Aber was macht man nicht alles für die Kinder? Ja, aber es ist auch immer noch so, Das ist so drin, dass ich dann das gar nicht, weil ich glaube, es ist einfach so wichtig, also generell ist es, glaube ich, so wichtig, kann schon laufen. Das ist ja wirklich auch die größte Frage.

39:04 Und läufst schon? So, wo ich immer denke, ist das so relevant? Wir laufen ein Leben lang. Ja, es ist so wie durchschlafen. Laufen, lernen und durchschlafen. Gebt doch einfach den Kindern die Zeit. Was ist daran tragisch? Also ich sage immer, lieber drei Monate krabbeln, da hat das Kind mehr von im Leben.

39:25 Dann hat es nämlich das leichter beim Lesen und beim Schreiben und beim Malen und Co., als wenn man so früh da läuft. Ich weiß auch nicht, woher das kommt. Ich habe keine Ahnung. Aber ich meine, wer rennt bitte so durch die Welt? Niemand. Ja, vielleicht... Fußballer. Ja, genau. Sportler, die was gewonnen haben. Ja, genau. Also mit Freude darf man nachher schön durch die Welt rennen. Aber man gibt einfach Gewicht ab.

39:56 Ja, aber erzähl doch nochmal, was ist einfach jetzt aus deiner Fachkompetenz, was einfach falsch ist, weil das Gleichgewicht ist ja das Problem daran. Genau, also der Fuß hat überhaupt, also was brauchen wir zum Laufen? Wir brauchen beim Fuß eine physiologische Abrollbewegung. Das Kind hat aber gar keine Chance, das wirklich zu erlernen, wenn es hier oben Gewicht abgibt. Und auch, ich höre dann immer wieder, ja, aber ich gebe doch nur den Finger oder so.

40:24 Nein, das ist trotzdem eine andere Funktion. Geh mal mit Armen nach oben durch die Luft und geh mal mit einem normalen Armpendel oder Armschwung, auch so. Also spürt das auch mal selber nach. Und jetzt sind die vielleicht, haben die Mäuse jetzt schon gelernt, sich hochzuziehen. Dann passiert ja auch erst mal, Diese seitlichen Schritte. Ja, das ist ja wirklich immer meine schlimmste Phase gewesen.

40:53 Ich habe sehr bewegungsaktive Kinder immer gehabt. Weiß nicht, ob das daran gelegen hat. Würde ich jetzt von dir gerne mal wissen. Muss ich auch mal einen Kulterkopf nehmen. Ich habe die halt immer auf dem Boden gehabt. Also ich hatte nie eine Wippe. Nur zum Essen da diesen Sitz, was ich gesagt habe. Aber diese Phase, die haben sich alle super früh hochgezogen.

41:12 Also wirklich sehr, sehr früh. Und dann hat diese vier Wochen, bis die diese Kontrolle hatten, dass sie sich selber absetzen konnten. Also ich hätte ihnen am liebsten immer Helme aufgesetzt. Das war für mich die schlimmste Phase, wo ich immer gedacht habe, oh mein Gott, dieser Kopf. Die ziehen sich hoch und dann ... Aber da hat die Industrie ja auch schon was entwickelt.

41:32 Gibt es da Helme dafür? Nee, aber da gibt es doch jetzt diese Art Rucksäcke. Wirklich? Ja, die man so aufsetzt. Und dann ist hinten quasi was abgepolstert. Wie ein Erdweg. Und dann hinten auch am Kopf. Und dann wird damit auch schon Werbung gemacht. Wirklich? Ja, ja, klar. Das kenne ich nicht. Aber es ist wirklich so, das gehört natürlich dazu. Auch das Fallen.

41:53 Ich weiß, aber das ist schon hart. Das ist total hart und es ist auch total anstrengend. Weil da steht man wirklich immer nur so, weil es tut ja auch, also, da ist ein Teppichboden ganz weiß. Ja, genau. Aber man muss eben gucken, dass man eine gesicherte Umgebung den Kindern zur Verfügung stellt. Nicht auf Fliese.

42:11 Genau, Fliese wäre nicht so gut, Kanten auch bitte abrunden und so. Also ich meine, da gibt es ja nun wirklich mittlerweile genug Sachen, die man da als Hilfsmittel auch in Drogeriemärkten für kleines Geld bekommt. Aber das ist ganz, ganz wichtig für die Körpererfahrung, weil spätestens bei den Schuluntersuchungen fällt einfach auf, die Kinder können nicht mehr rückwärts gehen, die Kinder können oft keinen Purzelbaum, weil eben auch wir als Eltern nicht mehr alles zulassen, weil wir das schlecht aushalten können. Ich weiß nicht, woher das kommt.

42:49 Aber das ist so ein bisschen, das ist genauso wie mein Appell zu sagen, nur dreckige Kinder sind glückliche Kinder. Man muss versuchen, sich ein bisschen zurückzuhalten, wenn man weiß, okay, da kann jetzt mal vielleicht es einen kleinen Bums geben, aber da passiert nichts wirklich Schlimmes. Dann lasst diese Körpererfahrung eure Kinder machen.

43:11 Die müssen auch lernen, Höhen einzuschätzen. Das ist ungefähr um den zwölften Monat. Das gehört leider dazu. Hinfallen, Krönchen richten, aufstehen. Aufstehen. Fürs ganze Leben. Fürs ganze Leben. Du hast gesagt, sie ziehen sich hoch und dann gehen sie erstmal in den seitlichen, also die laufen dann erstmal seitlich und hangeln sich ja überall entlang.

43:33 Genau, die hangeln sich überall entlang. Und dann kommt ja erst überhaupt der Überkreuzschritt. Und dann wird meine Hand losgelassen. Und dann kann man versuchen, irgendwie ein anderes Möbelstück zehn Zentimeter entfernt, damit die so im sicheren Abstand von A nach B dann mal den Schrittchen darüber.

43:55 Ich bin gerade total sentimental, weil diese Momente, die sind ja so, oh Gott, da heule ich gleich wieder. Dieser Moment, wenn die aufstehen aus ihrer wirklich tiefen Hocke und dann sich nach oben machen und dann merken, okay, ich halte mich und dann loslaufen. Oh mein Gott, das ist einfach so schön, was es gibt.

44:11 Ja, total. Und was machen die noch, wenn die. Aus der Hocke beobachtet eure Kinder? Die machen das sensationell, auch rückenfreundlich. Wenn die was aufheben, die gehen in die Hocke und nehmen es hoch. Das machen wir alles nicht mehr. Und deswegen, also meine Sprüche, die kommen nicht von irgendwoher.

44:36 Wenn wir, die beste Rückenschule ist das erste Lebensjahr. Die Bewegungsübergänge, wir haben alles mit im Paket. Und weniger ist mehr, die Dosis macht das Gift. Das sind wirklich Sachen, die man sich zu Herzen nehmen sollte und, Ich bekomme ja auch immer wieder auch mal Nachrichten, hör auf, so einen Quatsch zu erzählen. Ich habe vier Kinder, die sind alle gelaufen, die waren alle im Geh-Frei.

45:07 Da gehe ich schon gar nicht drauf ein, weil es ist wirklich so, dass ich sage, ja, es gibt Sachen, die sich halten, aber man weiß heute auch einfach mehr. Und wenn ich heute auch möchte, dass meine Kinder auch später, wo auch Gesundheit wirklich mittlerweile einen guten Fokus in der Gesellschaft bekommen hat.

45:30 Wenn ich da diese Sachen meinen Kindern mitgeben möchte, dann habe ich auch die Verantwortung, mich verdammt nochmal zurückzunehmen und meine Kinder machen zu lassen, damit sie körperlich einfach einen guten Start haben und auch alles erleben dürfen körperlich. Ich habe eine Frage noch an dich, weil es gibt ja manchmal so spezielle Krabbler.

45:55 Die so auf das Bein so hinterherziehen. Genau, Mowgli-Gang sagt man auch manchmal so. Also die einfach so auch wirklich so hinterherziehen und dann auf den Händen so nach vorne ziehen. Was sind da Sachen, wo du als Physiotherapeutin erkennst, was ist da vielleicht, also hätte man das vermeiden können oder ist da… Man muss immer gucken, es gibt eine sogenannte Variabilität.

46:26 Das heißt, zeigt mein Kind das richtige, also das richtige kreuzkoordinierte Krabbeln und hat dann manchmal komische Probleme. Bilder, die es zeigt, dann ist das überhaupt nicht schlimm, weil es das Richtige gezeigt hat. Wenn aber das Richtige nie kommt und immer was Atypisches, dann muss man mal genauer hinschauen.

46:48 Kann es vielleicht an der Hüfte liegen? Also da muss man einfach dann mal gucken. Aber da wird im Zweifel auch vorher schon was gewesen sein, was eventuell auffällig war, dass eine Entwicklungsverzögerung ist oder so. Wann kommen denn die Kinder zu dir? Oft leider zu spät. Das ist wirklich etwas, wo ich, auch immer noch mal gerne appelliere und sage, ganz oft kommen die Sprüche, ja, das verwächst sich schon.

47:18 Nee, es verwächst sich eben nicht, sondern es manifestiert sich. Wenn eine Lieblingsseite da ist im dritten, vierten Lebensmonat und die Eltern gut angeleitet werden und begleitet werden mit ein, zwei Rezepten, dann ist das Thema erledigt. Wenn aber dann gesagt wird, ja, ja, das verwächst sich schon und die Kinder dann erst mit neun, zehn Monaten kommen, dann haben sich eben auch schon andere Dinge manifestiert. Und das ist eben das, was mich immer so ärgert.

47:45 Und deswegen ist da einfach die Prävention so wichtig und auch sich damit dann zu beschäftigen, okay, wenn mir was auffällt und ich sage, in 99,9 Prozent der Fälle haben die Eltern immer recht. Wenn ein komisches Gefühl einem sagt, irgendwas stimmt da nicht, dann pocht als Eltern darauf und gebt nicht auf und lasst wirklich und sucht die Personen, die genauer hinschauen, weil oft ist dann einfach auch was.

48:16 Und auch was, was sich dann oft leicht beheben lässt. Ja, da ist ja auch ein großer Teil, da würde ich gerne noch als letztes nochmal drauf eingehen, sind ja sozusagen, wir haben die Rückenlage als Empfehlung. Die ja wirklich gut ist zur Prävention des plötzlichen Kindes. Aber wir sehen ja, also du siehst wahrscheinlich noch mehr, aber Kinder mit platten Hinterköpfen.

48:38 Und das ist ja ein großes Thema. Und da ist ja auch immer so, dass viele immer sagen, ja, das muss man jetzt nicht machen. Ich bin da immer so, ich gucke mir die halt auch immer gerne nach sechs Wochen, dass ich die auf den Bauch lege. Ich gucke mir die Ohren an, wie die Symmetrie ist. Also das ist mir super wichtig. Und es gibt ja manchmal wirklich auch genetische Köpfe, die einfach, die haben halt einfach einen eckigen Kopf.

49:01 Da muss man auch mal gucken, aus welchen Ländern die Eltern kommen. Das ist auch so, das ist wirklich so. Also das gibt halt, und einige haben wirklich auch, wenn ich weiß, dass ein Elternteil vielleicht auch einen sehr quadratischen Kopf hat, dann passt das oft auch so. Aber trotzdem können wir nochmal auf das Thema Köpfe einsteigen und da halt auch nochmal gucken, was können Eltern tun präventiv, wann sollen sie sich bei dir vorstellen oder bei deinen Kolleginnen.

49:25 Weil das ist, finde ich, auch so ein Thema, was wirklich noch sehr stiefmütterlich behandelt hat und ich finde, der Helm ist ja jetzt nicht gerade das, was, Nee, also der Helm sollte die letzte Lösung sein, wenn überhaupt. Also deswegen, das ist ja auch das, wo ich immer sage, warum werden die nicht früher geschickt?

49:44 Und auch vielleicht auch nochmal Anheber am Kollegen und so, weil das ist ja schon, wir sehen die Babys ja im besten Fall. Also das, was ja häufig gemacht wird, das dann erstmal zur Osteopathie geschickt wird. So, und dann wird erwartet, auch zwei, drei Mal und zack, dann ist ja gut. Aber es muss ja trotzdem, selbst wenn die Osteopathen funktionell versuchen, da irgendwas, muss es ja dann auch trainiert werden, das neue Bewegungsmuster.

50:13 Sag mal deine Position, also Osteopathie ja, nein? Du bist ja selber auch eine Fortbildung. Ja, genau. Ich habe 1998 meinen ersten Osteopathie-Kurs gemacht. Da hat in Deutschland noch keine Socke davon geredet. Aber es ist einfach so, das ist eine ganzheitliche, unterstützende Geschichte, wo man auch nichts mit falsch machen kann. Aber die Erwartungshaltung ist oft…

50:40 Dass es jetzt mit einer Behandlung dann weggeht. Genau, das ist oft was Falsches. Und dann bin ich eben doch wieder bei der Physiotherapie. Das ist ja eine tolle Kombination, ne? Also eigentlich ist es ja, finde ich immer super, wenn das beide, also wenn. Ja, aber man muss eben auch gucken, wie bringe ich das dann unter einen Hut, auch für die Eltern und, bei diesen Kopfdefamitäten muss ich einfach auch was machen, wo dann auch die Kinder muskulär gefordert sind, was die auch nicht immer so gerne mögen, wo dann auch gemeckert wird, das gehört eben auch dazu und ja.

51:12 Je früher, wenn eine Kopfdeformität auffällt, würde ich immer sofort anfangen, was zu tun mit Maßnahmen, nicht Kopfkissen. Also das nicht. Es gibt ja auch teilweise Kopfkissen, die dann suggerieren, du legst dein Kind da rein und alles wird super. Da gibt es auch Unterschiede, die dann hinten zum Beispiel auch so eine harte Naht haben, die dann hier noch mit, es ist ja alles auch noch weich, da auch noch einfach einen negativen Einfluss haben.

51:42 Also das würde ich jetzt nicht unbedingt, sondern in der aktiven Wachphase viel auf den Bauch legen, sich bei Physiotherapeuten zwei, drei Handgriffe holen. Aber da sollte man schon frühzeitig, ich bin da mal gleich Physiotherapie und dann. Weil das Problem ist ja, wenn nichts gemacht wird, wird es ja immer schlimmer und das zieht sich ja dann durch den ganzen Körper durch.

52:02 Und was sagst du zu diesen Kissen, zu diesen Lagerungskissen dann, die es so gibt? Ja. So, bringt nichts. Ja, bei manchen bringt es was, aber dann glaube ich, dass es auch die Symbiose ist von allem. Okay, also mit Physiotherapie und so. Ja, genau. Aber empfehlst du dann auch so ein Kissen? Nee, das empfehle ich nicht unbedingt. Aber wenn Eltern sagen, ich brauche das für mich oder ich möchte das einsetzen in bestimmten Sachen, dann sollen sie es tun. Und Seitenlage?

52:29 Seitenlage ist super. Ja, auf jeden Fall. Seitenlage ist total gut. Und wann siehst du die so, also schon mit sechs Wochen? Weil da kommt es ja meistens so nach sechs Wochen. Gibt es ja eher ein bisschen. Ist das früh? Ja, das ist, also häufig kommen die erst mit vier, fünf Monaten. Wirklich? So spät? Leider. Ja, ja, genau. Weil eben oft gesagt wird, das verwechst sich.

52:50 Ja, und das ist ja krass, weil der Kopf kann ja richtig schief sein. Ja, genau. Und deswegen ist es mir auch so wichtig, dass deine Kollegen auch sensibilisiert werden, dass man da wirklich sagt, nee, im Grunde genommen müsste man wie so eine Art Check-up entwickeln. Dass dann auch das mitgegeben Wie immer, das kennen meine Community, kennt das schon, dass ich halt sage so, wir haben ja ganz viele tolle Expertinnen hier und Menschen, die in dieser Phase vom Babyalter bis Pubertät auch, dass es eigentlich...

53:23 So was wie deine Arbeit für jedes Kind wie ein Check-up geben. Was du jetzt gerade sagst, dass man halt einfach nicht, dass es nur eine U-Untersuchung gibt, sondern dass es halt im ersten Babyjahr, so sagen wir, dass man nach sechs Wochen sich aus dem Baby, das ist wie so ein Präventionsbesuch. Der wird von der Krankenkasse bezahlt. Also ich könnte den Krankenkassen so viel, wir könnten ihnen so viel erzählen, was sinnvoll wäre, weil es würde ja sehr viel Geld sparen in der Zukunft. Total.

53:48 Dass man einfach sagen, das muss ja nur, du siehst ja in einer halben Stunde, das Kind ist super entwickelt, hier können sie daran arbeiten, Der bräuchte mal dreimal Physiotherapie. Und das ist ja eigentlich gar nicht vorgesehen. Deshalb fallen ja so viele Kinder durchs Ratsal. Es gibt natürlich ganz viele Eltern, die total sich informieren können. Aber ich denke immer ganz besonders an die Kinder, die nicht diese Möglichkeiten haben.

54:06 Und hier einfach schon Bewegungsmuster von Anfang an zu fördern und einfach Probleme vorzubeugen. Also es wäre einfach genauso wie die Augenärzte ja auch so sagen, warum gibt es keinen kinderärztlichen Augen... Ist ja auch nicht mit drin, das macht ja der Kinderarzt so ein bisschen. Aber der ist ja keine Fachperson für Augen.

54:24 Und das wäre einfach super, wenn die Kinderphysiotherapeutin, so wie du auch sagen will, nach sechs Wochen kommt man einfach, macht man hier so eine Prävention, Check-up. Ja, das wäre mega. Wir wissen die Lösung. Genau, wir wissen die Lösung. Verena, vielen Dank. Es war richtig toll mit dir. Und ich finde es auch ganz schön, und das auch noch mal zum Ende.

54:45 Wir beide sind ja zwei von 50 Expertinnen und Experten bei einem ganz tollen Projekt, wo wir mitarbeiten. Das Mami-Papi-Plus-Paket. Und den Link packen wir euch nochmal in meine Shownotes, so wie alles zu Verena natürlich. Und wir haben beide einen Kurs gedreht. Du über Bewegungsentwicklung, genau. Darauf freue ich mich. Den werde ich mir auf jeden Fall ankommen.

55:06 Ich über das Wochenbett, das ist ja so mein Thema und wo man ja auch da so nah dran sein sollte als Hebamme. Um diese Sachen halt einfach zu erkennen. Und deshalb ist es für mich auch nach wie vor so wichtig, Hebammarbeit ist da ja auch einfach, um Dinge zu erkennen und zu Expertinnen, anderen Experten dann zu empfehlen.

55:25 Ich glaube eben, dass in der heutigen Zeit das interdisziplinäre Arbeiten macht total viel Sinn. Und ich kann auch allen nur ans Herz legen, wirklich da, auf jeden Fall mal bei Mami Papi Plus vorbeizuschauen, weil da ganz viele Themen angesprochen werden, die einem im Laufe der Zeit des Eltern- und Familienseins über den Weg laufen.

55:48 Also das ist jetzt nicht nur wir quasi im Staat, sondern das ist wirklich Kindergartenzeit, Schulzeit, aber auch Familienthemen, was passiert, wenn Eltern sich trennen, was passiert, wenn ein Geschwisterchen kommt, Eifersucht, Mobbing in der Schule. Ganz, ganz unterschiedliche Themen, die wirklich hilfreich sind und wo man dann einen Experten hat.

56:11 Also ich muss auch sagen, wäre da nicht so viel Fachexpertise dahinter, hätte ich dem auch gar nicht zugeschimmt, aber ich bin davon überzeugt und deswegen habe ich da auch mitgemacht. Ja, ich freue mich auch, dass ich mit dabei sein darf, weil es sind einfach so viele tolle Expertinnen und Experten dabei, wo man sagt, das ist das Wissen und das ist ja auch, was ich bei Sounds Familie, warum ich auch diesen Eltern-Podcast gegründet habe.

56:34 Ich habe ja ganz lange den Hebammensalon gemacht. Das hat mir natürlich super viel Spaß gemacht. Aber auch für mich nicht nur als Hebamme, sondern auch als Mutter sind ja die Themen, wir haben da ja sozusagen 400 Themen werden da behandelt bei Mami und Papi plus Paket, dass ihr wirklich von Babyzeit bis Pubertät, also bis sie aus dem Haus sind sozusagen.

56:53 Und uns war einfach so wichtig, dass man nicht googelt, sondern dass ihr mit uns, dass wir sozusagen einen Teil euch da begleiten können und einfach das wissen, was leider einfach unser Gesundheitssystem und unser Bildungssystem viele Eltern einfach alleine lässt. Und ja, da könnt ihr euch auf jeden Fall anmelden. Da gibt es einen tollen Ratgeber.

57:12 Ab 8. November. Da geht es los. Da packen wir alle unsere Kurse zusammen. Und da gibt es für euch ein tolles Angebot. Deshalb noch mal hier ein bisschen Werbung heute. Aber es ist einfach ein wichtiges Thema. Und ihr habt einfach was davon. Und ich finde die Idee super. Diesen Physiotherapie-Check-up. Also ich habe immer so viele Ideen in meinem Kopf. Und es wäre so toll, wenn wir einfach, ja, das müssen wir fesseln.

57:35 Dann müssen wir mit den Krankenkassen. Wir gucken mal. Wir bleiben auf jeden Fall in Kontakt. Ich habe das schon gewusst heute, dass es eine super Folge wird. Also vielen Dank für deine Zeit, für dein Wissen, für deine Arbeit. Unglaublich. Und für euch, die hier heute zugehört haben. Ich glaube, das war eine ganz tolle Folge, wo ihr ganz viel mitnehmen konntet.

57:52 Und das tragt es in die Welt hinaus. Ob ihr jetzt Großeltern seid, die vielleicht auch zuhören. Ob ihr Eltern seid in der Phase, ob ihr schwanger seid. Also wir wollen weniger kaufen, weniger Aufbewahrungssachen. Sondern wir wollen unsere Babys auf den Boden legen. Dass sie in ihr natürliches Bewegungsmuster kommen. und dass sie einfach dann auch mit sicheren Schritten in die Welt hinausgehen können.

58:10 Deshalb danke fürs Zuhören und fürs Zuschauen hier auf YouTube. Es war, glaube ich, eine sehr lustige Folge, wenn man das hier sich angeguckt hat. Es war sehr schön und wir sehen uns nächste Woche wieder. Vielen Dank. Tschüss. Tschüss.