E136 La vida perfecta diseñada por la Inteligencia Artificial - Lower Intermediate Spanish

Inglés.

César

Recientemente has pedido a la inteligencia artificial o la IA en español que diseñe tu vida perfecta.

Sí.

Cuéntame un poco sobre esto y cómo está haciendo la IA que tu vida sea perfecta, productiva, eficiente. Sorpréndeme.

Supongo que como todo el mundo Estoy utilizando un poco más la IA, estoy experimentando con ella. La verdad es que estoy menos interesado en cómo puedo usar la IA en el trabajo y más para mi vida personal. Así que no he llegado a usar la IA para responder a mensajes con familia y cosas así, como sé que mucha gente hace. Pero cuando me siento muy vago, Cuando no me apetece hacer nada, estoy tumbado en el sofá y quiero lograr cosas, quiero vivir, pero no quiero hacer nada. Cojo mi portátil y le pregunto a ChatGPT o Claude o lo que sea: ¿cómo puedes organizar mi vida para que sea perfecta? Y le digo todas las cosas que quiero hacer. Y me crea un horario de la vida perfecta, sabes, tipo te despiertas a las 6, meditas, comes un desayuno de, no sé, queso sin grasa y huevos o algo así.

Antes de continuar hablando, recuerda que tienes los recursos disponibles y de forma gratuita en la web

SpanishLanguageCoach.com.

Tienes la transcripción, la traducción al inglés, un ejercicio de vocabulario y las tarjetas de vocabulario para aprender más y mejor con el episodio. Sí. Ayer me hiciste un pequeño resumen, ¿no? De las cosas que te había dicho y una de ellas es que Tenías que hacer el batch cooking, o sea, cocinar para muchos días el domingo y en 30 minutos.

Podríamos tener todo, sí. Tenemos una lista de cosas que comprar. El problema es que nunca vamos a comprar esa lista.

Pero no veo de forma realista cómo puedes cocinar en 30 minutos la comida de una semana.

Pues iba a ser fácil porque la única cosa que íbamos a comer era verduras, básicamente verduras, patatas. Y luego durante la semana, si quieres, puedes freír el tofu o lo que sea, o puedes preparar eso antes también.

Vale.

Pero es muy fácil porque le he dicho: en mi vida perfecta no me importa el sabor, ¿no? Así que solo necesitamos el horno porque vamos a comer Verduras, tofu, arroz, sin nada de salsa, nada con sabor. Muy fácil.

Por cierto, ¿sabes que el horno que vamos a tener en la casa nueva se limpia solo?

¿Sí? Pues qué bien. Pues no iba a limpiarlo, de todos modos.

Pero alguna vez...

No importa. ¿Qué ibas a decir?

Te iba a preguntar si alguna vez limpiamos el horno en la casa donde hemos vivido un año.

¿Un año?

Sí.

No.

Pensaba que ibas a decir la casa en la que vivimos durante 7 años. No. Iba a pensar: «Quizás, quizás un par de veces».

No, pero durante ese año sí que cambiamos las sábanas de la cama. Un par de veces al mes.

Eso sí. Tuvimos que quemar las otras, pero...

Te quería hablar de esto, de la productividad y de cómo estamos siempre en esta sensación de tener muchas cosas que hacer y estar ocupados, ¿no? Estas semanas estamos muy ocupados porque la reforma del piso, es decir, las mejoras que estamos haciendo en el apartamento donde vamos a vivir están acabando, así que tenemos que comprar un colchón, ¿no? Que es el lugar donde duermes. Un colchón. No tenemos la cama, pero tenemos colchón. Y cosas así. Y siempre buscamos formas de ser un poquito más productivos. Tú estás utilizando la inteligencia artificial, yo estoy haciendo un curso, una masterclass online que se llama— es algo así como "Ser más productivo haciendo menos cosas". Y un poco la filosofía es: hay dos tipos de cosas que hacemos en la vida. Unas requieren mucha concentración Y además son cosas que no puedes hacer con la ayuda de la tecnología. Pues en nuestro caso puede ser, no sé, en la vida personal decidir qué sofá comprar, investigar materiales, precios. O en nuestra vida profesional preparar un episodio de podcast para el podcast de nivel intermedio, ¿no? Donde hay que Buscar información, preparar el... lo que vamos a decir. Y luego están las actividades que no requieren concentración pero que requieren mucho tiempo.

Contestar a emails, correos electrónicos, cocinar, todo este tipo de cosas. Entonces estoy aprendiendo a cómo combinar estas dos actividades y hacerlo de la forma más efectiva posible.

Okay. ¿Cómo, por ejemplo?

Bueno, todavía no he llegado al momento solución, pero es combinar dos cosas.

Una que requiere mucho tiempo.

No, no combinar, que hay dos tipos de actividades y mucha gente, por ejemplo, empieza el día con las actividades que requieren mucho tiempo, ¿no? Y siempre procrastinan con las que necesitan mucha atención.

Ah, okay. La verdad es que creo que estoy sufriendo de esto porque dejé de escucharte. Así que no entendía. No entendí. Ahora sí. Sí, voy a pensarlo un poco. Si hago eso.

Esto es muy de la cultura...

Sí, supongo que sí. Supongo que muy a menudo hago las cosas fáciles pero aburridas casi, ¿no?

Ah, y luego otra cosa que 100% tú y yo lo hacemos y es no tener un límite de proyectos. O sea, si quieres trabajar en algo y un proyecto, de nuevo, puede ser algo personal Un proyecto puede ser amueblar la casa, ¿no? Comprar los muebles de la casa. O un proyecto profesional, por ejemplo, crear un nuevo podcast. No puedes tener muchos proyectos al mismo tiempo porque son proyectos que requieren de dos tipos de tareas: de alta concentración y de tareas que requieren mucho tiempo. Así que Necesitas poner límites a las cosas que haces. Por eso, la filosofía de este hombre es hacer menos cosas. En realidad, te permite poner más atención, completarlas.

Hacerlas bien.

Hacerlas bien, sí, porque habla de calidad también. Y luego mover o ir a la siguiente cosa. Esto pasa con los idiomas también. Mucha gente aprender 2, 3, 4 idiomas a la vez, ¿no?

Pues es un poco como... Es la misma cosa, ¿no? Que al principio normalmente estudiar un idioma parece casi fácil, ¿no? Porque cada vez que tienes una clase, cada vez que abres el libro, aprendes algo nuevo. Cada vez que escuchas algo puedes entender. Algo más que la última vez. Y luego llega su momento donde cada, no lo sé, cada paso pequeñísimo de progreso es muy difícil de conseguir. Y creo que en ese momento mucha gente quiere cambiar a un idioma nuevo, por ejemplo. O una habilidad nueva porque en realidad, especialmente si estamos haciendo algo por ocio, eso es por diversión, relajarnos, ese tipo de cosas, es que creemos que sea fácil. Muchas veces, ¿no? Y sí, es algo que estoy como— no voy a hablar de esto mucho más, pero estoy experimentando esto con el árabe donde es muy difícil y a veces pienso: estoy invirtiendo mucho tiempo, estoy pasando muchas horas, mucho tiempo estudiando árabe y podría progresar mucho más fácilmente con otro idioma, pero la realidad es que siempre voy a llegar a ese punto donde es difícil.

Claro. Es que con cualquier proyecto, cuando tú imaginas el proyecto, tienes ilusión, motivación, quiero empezar a hacer esto. Te pongo un ejemplo. Imagina que digo: "Guau, quiero construir yo mismo Do it yourself el mueble para el comedor, ¿no? Y quiero comprar la madera, quiero comprar todas las herramientas, la pintura, montarlo yo. Me puede hacer ilusión el proyecto, pero en la practicalidad de tener que ir a una tienda, comprar, aprender, hacerlo y que no quede el resultado como yo esperaba, todo eso Hay como muchos frenos, muchos obstáculos.

¿Pero es algo que esperas hacer?

No, no, no.

Mejor. Muy caro. Es muy cara esa afición, ese hobby nuevo.

Así que sí, creo que es muy fácil pensar en cosas para hacer y empezar cosas, pero luego no terminar muchas. Y este tipo de comportamiento está muy relacionado con las personas de personalidad multipotencial, que se llama, ¿no? Personas que les llama la atención muchas cosas, les gusta probar o experimentar muchas cosas, pero...

¿Pero no es casi todo el mundo?

No lo sé. Hay gente que tiene... Está muy concentrada en lo que tiene que hacer. De hecho, en los trabajos puedes ver que determinadas personas con un determinado tipo de personalidad hacen un trabajo. Y personas como, por ejemplo, personas emprendedoras, que les gusta montar startups, hacer crecer negocios, son personas que sufren mucho del objeto brillante, ¿no? De buscar la siguiente cosa emocionante, probar. Entonces, a veces Hay que decir: "No, para".

Yo habré pensado que fuera algo bastante humano, ¿no? No necesariamente en el mundo del trabajo, sino en la naturaleza humana. Así que creo que mucha gente busca... Es por eso que mucha gente tiene aventuras, por ejemplo, en su relación, porque busca un...

Aventuras como una feria.

Sí, exacto. Aventuras amorosas. Tú siempre dices "shiny objects" en inglés. ¿Es porque nadie lo dice en español? ¿Objeto brillante?

Sí, nunca en español nunca he escuchado ese término. Es como una distracción, algo que dices: "Ah, esto es nuevo, lo quiero, quiero probar, quiero experimentar".

Creo que muchísima gente hace eso en muchos aspectos de su vida. A veces menos en el mundo laboral porque de alguna forma ven ese mundo como algo donde llegas a la oficina, haces lo mínimo, el mínimo.

Ambos puedes decir, lo mínimo o el mínimo.

Y luego sales y buscan cosas interesantes en el resto de su vida, pero no sé. Quedarse es algo que asumo que la gente hace, pero—

Sí, yo creo que hay, conozco a personas que no tienen esa necesidad de exploración, experimentación, y de hecho les gusta una rutina establecida y que todo sea igual todos los días. Y creo que hay algo muy bueno en eso, ¿no? La vida, obviamente, es—

Si te gusta. Sí.

Impredecible. Hay personas, por ejemplo, en España, las personas que estudian una oposición, es un examen que te permite tener un trabajo donde el gobierno es tu empleador, es la persona que te da trabajo y tienes trabajo para toda la vida, ¿no? Si apruebas este examen, que es muy difícil. Obviamente, ese tipo de persona Sabe que va a tener ese trabajo toda la vida y les gusta la idea de tener esa seguridad y de no tener necesidad de explorar otro tipo de aventura profesional. E imagino con la vida romántica de las personas también. Conozco personas que han tenido en su vida con 30 años 15 parejas diferentes y personas que están con su novio o con su novia o su mujer, su marido desde que tienen 16 años y están felices y valoran más la estabilidad que la emoción de estar un día con uno, otro día con otra.

Pues creo que es un tema muy complicado eso, ¿no? Porque creo que hay una diferencia muy grande a menudo entre lo que dice la gente Qué quiere, lo que piensa la gente que quiere y lo que de verdad la gente quiere.

O lo que puede hacer.

Sí, eso. Así que queda un tema para otro episodio.

Exacto, exacto.

Pero hasta entonces...

Hasta entonces, estudiante, te esperamos en el próximo episodio. Recuerda ir a la web spanishlanguagecoach.com para Tener todos los recursos gratuitos para aprender más y mejor. Y te esperamos.

Un abrazo. Un saludo.