SPORTPSYCHOLOGE: Erfolgscoach Lothar Linz über Druck, Social Media und Therapieformen

Sportpsychologe Lothar Linz hat mit Athleten aus den unterschiedlichsten Sportarten zu tun. Er betreut Olympiasieger und erklärt, wie sich Druck im Sport abbauen und vermeiden lässt.

Host Lenny Peteanu spricht mit ihm im SPORT1 DEEP DIVE über Druck im Leistungssport, den schmalen Grat zwischen Erfolg und Misserfolg sowie die Fähigkeit, egoistisch zu sein. Wer als Profisportler Erfolge erzielen will, muss auch mal anecken.

Die Folge mit Lothar Linz im Überblick:
• 00:00:00 Intro
• 00:01:56 Was ist Druck im Leistungssport?
• 00:03:33 Die Arbeit eines Sportpsychologen
• 00:09:16 Social Media erhöht den Druck
• 00:17:04 Druck - Eine Frage des Maßes
• 00:24:26 EMDR Therapie
• 00:27:59 Die Gier nach Erfolg
• 00:31:36 Kontinuität und Misserfolg
• 00:37:55 Sportler müssen egoistisch sein
• 00:40:21 Mehr Unterstützung gleich mehr Erfolg?
• 00:42:08 Was ist Siegermentalität?
• 00:46:19 Das kann man sich von Profisportlern abschauen
• 00:48:27 Vorbilder im Sport
• 00:55:09 Es ist gut, menschlich zu sein
• 00:57:45 Alienfrage

Fragen, Anregungen und Feedback? So könnt ihr mit Lenny in Kontakt treten:
-📱Instagram: ⁠@lenny.peteanu (instagram.com/lenny.peteanu)
-📱 Lennys Homepage: lennypeteanu.de
Fragen, Anregungen und Feedback? So könnt ihr mit Lenny in Kontakt treten:
-📱Instagram: ⁠@lenny.peteanu (instagram.com/lenny.peteanu)