5 semanas para desinflamarte Audio Libro por Blanca García-Orea Haro

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Título: 5 semanas para desinflamarte
Subtitular: El método revolucionario que cambiará tus hábitos
Categorías: Cooking, Cuisine, Health, Nourishment, Wellbeing
Autor: Blanca García-Orea Haro
Narrador: Lorena Diego
Editor: Penguin Random House Audio
Fecha de publicación: 10-09-2025
Idioma: Español

Resumen:
¿Estás listo para transformar tu vida?
En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral.
Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este audiolibro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada.
Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

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